" Penyusuan susu ibu merupakan pengalaman yang dipenuhi kasih sayang dan keintiman di antara anda dan bayi dan hanya berlaku untuk satu tempoh yang sangat singkat. Sebelum sempat anda menyedarinya, bayi anda sudah pun membesar dan perhubungan anda dengannya telah melalui satu dimensi baru.

Jadi, pergunakanlah masa ini bersama bayi dengan sebaik-baiknya. Berseronoklah dan hargainya dan apabila bayi melangkah ke peringkat berikut dalam kehidupannya, anda akan terkenang kembali dan bersyukur kerana anda sudah memberinya yang terbaik apabila dia sangat memerlukannya".


Oct 14, 2010

reverse cycling

sian nya umah kedua saya ni....lama sungguh tak ber update...bersawang sudah......takde benda nak story mory...baik dok dendiam kan?....;)

nak kata bz di umah utama....tak juga.....mungkin mood ber bloging skang agak ke laut...tak taulah nape....

hmmm...back to the topic.....anak dara saya...since last friday...takmo langsung nyusu pakai botol...masa amek dia jumaat tu...teacher dia cakap...dia langsung takmo nyusu....cuak lah jugak....dah lah sayang tengok susu yang tak abis dengan keadaan collection yang amat merudum skang.....sangat sedeh oke.....

masa weekend aritu....elok jer dia nyusu sakan ngan saya....isnin saya cuti....so..selasa ngan semlm....camtu gak...dia takmo gak nyusu botol....tp bekalan susu nyer saya sukat kurang dari biasa siap2...sayang oooo kalau terbuang....selalu letak 4 oz....saya letak 2 oz jer...tak lah ralat sangat...

arini mak saya jaga.....so td pesan....kot2 lah dia taknak botol kan...suh mak try bg guna straw....sama gak...dia taknak.....hmmm...klu dia nak....mama nyer dah ngidam nak belikan botol ni....

comelkan?....tp dia taknak...nak wat camner.....selamat duit mama...;)

saya rasa dia sedang melalui mode reverse-cycling....mlm2 or bila2 ader ngan saya....memang nyusu jer keje nyer...sampai kadang rasa sakit pinggang sangat....huhuhuhu...tp bila pk dia tak nyusu siang.....ikut kan jer lah kemahuan dia kan....kang sian pulak tak cukup zat....

cuma nyer.....skang bila dia takmo nyusu...saya bekalkan lebih makan lah....untuk ganti sesi menyusu nyer itu....mujurlah dia nak minum air masak...klu tak....risau gak.....

jgn lah drop berat badan nyer....klu tak...jenuh lah kena bebel check-up ujung bulan ni.....


Aug 13, 2010

Wanita Menyusukan Anak Berpuasa

Artikel ni saya copy paste dari Dunia susu ibu


Sumber: Abul Harith (2008). Wanita Menyusukan Anak Berpuasa (Breastfeeding). fiqhmedic.wordpress.com. 15 September.

Soalan : Assalamu’alaikum, Saya nak bertanya tentang rukhsah untuk wanita berpuasa. Sesetengah orang seolah tidak bersetuju jika wanita yang menyusukan anak berbuka puasa kerana supply susu badan (yang diperah) tidak mencukupi untuk bayi kerana letih berpuasa.

Satu lagi, apakah yang dikatakan mudarat bagi wanita menyusukan anak ini? Adakah BP rendah, tak cukup susu, letih yg teramat, menggigil dikira sebagai mudarat yang membolehkan rukhsah? Adakah benar tindakan ibu-ibu ini dari segi hukum rukhsahnya?

Terima kasih.

Jawapan oleh Abul Harith:


Wassalam & terima kasih Team Ratuhati.com.

Mengenai rukhsah untuk wanita hamil yang menyusukan anak berbuka puasa, ianya telah pun jelas melalui hadith artikel di atas.

http://fiqhmedic.wordpress.com/2009/07/23/kemudahan-dan-keringanan-ketika-berpuasa/

Ia dibenarkan andai dikhuatiri kesihatan ibu dan bayi terjejas kerana itu. Dari pengamatan saya, terdapat beberapa keadaan di mana puasa memberi kesan kepada wanita tersebut.

Pertama ialah dehidrasi. Antara komplikasi utama yang membolehkan wanita menyusukan anak berbuka puasa adalah dehidrasi atau kekurangan air dalam badan. Tanda-tanda yang puan nyatakan seperti tekanan darah rendah, letih, menggigil, rasa loya, pening-pening dan rasa haus yang teruk adalah berpunca dari dehidrasi. Apabila terdapat gejala sebegini, maka dibenarkan berbuka.

Kekurangan susu pula adalah akibat dari dehidrasi yang teruk. Namun, terdapat beberapa kajian yang menunjukkan puasa di bulan Ramadhan tidak membawa kepada dehidrasi kepada ibu yang menyusukan anak. Kecuali apabila si ibu kurang menitik beratkan amalan sahur dan tidak meminum air yang cukup dalam selang waktu yang lama sebelum berpuasa.

Kedua ialah si ibu pengidap diabetes. Puasa boleh menjadi risiko kepada golongan ini. Diabetes mellitus menyebabkan kandungan gula dalam darah tinggi (hypeglycemia) sehingga menyebabkan rasa haus yang teruk dan kehilangan air melalui kencing yang kerap. Ia akan membawa kepada dehidrasi seperti yang telah diterangkan. Maka diharuskan baginya berbuka.

Ketiga adalah ibu yang mengandung pada usia lewat. Golongan ini kebiasaannya dikaitkan dengan penyakit yang mungkin apabila usia telah meningkat. Masalah lain adalah ketidakseimbangan fungsi badan untuk mengawal glukos dalam darah. Ia akan membawa kepada haus dan lapar yang tiba-tiba (accelerated starvation).

Punca kurang susu ibu. Jika menurut kajian di atas, punca kekurangan susu tidak boleh dikaitkan sepenuhnya dengan puasa kecuali berlakunya dehidrasi. Dalam banyak keaadaan, kerisauan ibu yang takut letih & kekeringan susu menyebabkan mereka kurang menyusukan bayi mereka semasa puasa. Kurangnya rangsangan kepada payudara membawa kepada kurangnya susu.

Ini kerana konsep utama breastfeeding ini adalah demand and supply. Lagi banyak demand, lagi banyak supply yg dihasilkan. Badan kita memahamidemand untuk menyusu ini bila bayi kerap menyusu (8-12 kali sehari semalam). Inilah satu-satunya cara secara fisiologi (fitrah fungsi badan) yang paling penting untuk memastikan penghasilan susu yang berterusan.

Di samping hormon prolaktin (berfungsi untuk membuat/menghasilkan susu) dan oksitosin (berfungsi untuk mengeluarkan susu dari payudara), terdapat satu lagi substance penting yang dinamakan Feedback Inhibitor of Lactation (FIL).

FIL adalah sejenis protein yg terdapat di dalam susu yg berkumpul di payudara ibu itu. Ia memberi negative feedback kepada proses penghasilan susu tu. Jika banyak susu tidak dikeluarkan dari payudara (sebab kurang penyusuan dari bayi/kurang diperah keluar), maka banyaklah FIL ini berkumpul dalam payudara. Level FIL yang tinggi ni akan memberi signal supaya kurang susu dihasilkan (negative feedback). Jika perkara ini dibiarkan berterusan, maka lama kelamaan payudara itu akan mengecil.

Sebaliknya, jika susu sentiasa dikeluarkan dari payudara (bayi kerap menyusu / kerap diperah keluar), maka kurang FIL dalam payudara. Level FIL yang rendah ini akan memberi signal supaya lebih banyak susu dihasilkan.

Maka, penyusuan berterusan samada puasa ataupun tidak amat penting supaya payudara tidak terputus menghasilkan susu.

Kajian tentang puasa dan penyusuan susu ibu

Satu kajian dilakukan ke atas wanita Afrika berkenaan hubungan puasa danbreastfeeding mendapati isipadu susu yang dihasilkan tidak terjejas sewaktu puasa. Dan sebanyak 90% wanita Afrika yang hamil dan menyusu akan berpuasa semasa Ramadan. Kajian dari Universiti Colorado juga menegaskanpuasa tidak memberi kesan kepada penghasilan susu dari segi isipadu dan kepekatannya.

“Metabolic consequences of fasting during Ramadan in pregnant and lactating women.”

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6643131?dopt=Abstract

“Effects of fasting, elevated plasma glucose and plasma insulin concentrations on milk secretion in women.”

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8254289?dopt=Abstract

Manakala, kajian oleh Universiti Ankara di Turki merumuskan bahawakekurangan penghasilan susu dan kesan-kesan lain semasa puasa lebih merupakan kepercayaan tersendiri si ibu. Bimbingan agama dan teknikal amat diperlukan untuk membantu golongan ini.

“Fasting by breastfeeding mothers of infants is common during Ramadan, and rates are affected by beliefs of mothers on the effects of fasting on breastfeeding. We believe that child health care providers need to be knowledgeable about religious and cultural phenomena, study the effects of Ramadan fasting and form links with Islamic teachings to find religiously and culturally appropriate methods to combat the possible unfavourable effects for infants and children.”

Attitudes and practices of breastfeeding mothers regarding fasting in Ramadan.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11737021?dopt=Abstract

Syor mengikut rukhsah. Maka, dalam hal ini, rukhsah telah pun diberi.Tiada halangan untuk si ibu berbuka jika risau mudarat kepada dirinya dan bayinya. Jika dia berkeyakinan untuk terus berpuasa tanpa masalah, tiada halangan juga baginya. Isu ini sama seperti rukhsah yang diberikan kepada musafir yakni pemandu bas atau kereta. Tiada faedah baginya berpuasa andai puasa menyebabkannya letih sehingga membahayakan penumpang yang terdiri dari keluarganya yang tersayang.

Syor bagi ibu yang masih risaukan kesan menyusu tapi mahu berpuasa. Golongan ini boleh cuba kaedah breastpump pada sebelah malam dan menyimpan susu tersebut untuk keperluan bayi keesokan hari. Jika masih tidak mampu atau tidak mencukupi, berbuka puasa lebih baik untuknya.

Pandangan serong masyarakat terhadap golongan ibu yang berbuka kerana menyusu tidak dapat dielakkan kerana mereka kurang maklumat. Ia memerlukan masa untuk masyarakat diterangkan dan memahami isu ini. Adalah menjadi anjuran agama untuk si ibu menyusukan anaknya selama dua tahun, dan ia merupakan tugas mulia baginya.

وَوَصَّيْنَا الْإِنسَانَ بِوَالِدَيْهِ حَمَلَتْهُ أُمُّهُ وَهْنًا عَلَى وَهْنٍ وَفِصَالُهُ فِي عَامَيْنِ

أَنِ اشْكُرْ لِي وَلِوَالِدَيْكَ إِلَيَّ الْمَصِيرُ} (14) سورة لقمان

“Dan kami perintahkan kepada manusia (berbuat baik) kepada dua orang ibu-bapanya; ibunya telah mengandungnya dalam keadaan lemah yang bertambah-tambah, dan menyusukannya dalam dua tahun. Bersyukurlah kepada-KU dan kepada dua orang ibu bapamu, hanya kepada-KU-lah kembalimu.”

Lantaran itu, saya menyokong perjuangan pihak ratuhati.com dalam isu ini.

WaLLAHu A’lam. Wassalam.

Aug 1, 2010

mission terlaksana sudah....;)

last week hajat sebenar selain nak soping baju raya budak....saya nak carik fenugreek chocolate ni sebab nyer yg saya dok baca kat blog cakap...jual kat jusco jer...kat tmpt lain takdak..


mula nyer....dah punah harapan dah...naik juling mata saya ngan hubby carik kat tmpt yang jual minuman 3 in 1 tu...tapi tak jumpa...rupa2nya kat row belakang...dekat ngan tmpt yg jual oat....ni klu kat jusco equene lah yer...tmpt lain saya tak tau...;)...lg pun saya jarang sangat gi jusco ni....

dah jumpa...sekali rembat 5 kotak.....hahahhaha...budak SA tu pun macam muskil jer saya amek bnyk2....sekotak 11 hengget lebih utk 8 peket.....klu amek sepeket sehari tahan lah 40 hari....klu amek 2 peket....20 hari jerlah jawab nyer...;)

rasanyer?...bolehlah...tapi saya kena cairkan sket lah...taklelah nak buat 150ml air jer ngan sepeket tu...sangat pekat tu...

pastu terjumpa lak air longan dalam tin ni....

angkut terus 10 tin.....huhuhuhu....ngarut sungguh...persediaan utk puasa...;)...tinggal lom beli kurma jer lagik...

so harap2 nya....cukuplah bekalan susu utk bulan puasa ni dengan segala persediaan dah buat ni......


Jul 31, 2010

Gold Ribbon

alhamdulillah.....dah boleh collect gold ribbon.....next ribbon @18 months....jauh nyer lagi.....

mampukah?.....skang pun dah mula rasa sayup...:(



semoga dipermudahkan ALLAH semua usaha saya dan dimurahkan rezeki anak saya....

amin...


Jul 29, 2010

sudah mari....

dia sudah mari......dari last week susu sudah merudum sangat2....walaupun dah telan shaklee...huhuuhu.....sedeh oke.....

dah 2 hari gaklah saya dok angkut pam pegi n balik keje sbb nak cukupkan bekalan....3 kali pam utk dapatkan 2 botol.....lagi satu botol...guna stok...huhuhuhu....rasa nak nanges...

dah tu...puting kelukaan lagik.....setiap kali pam...konpem berdarah...

dah cam tragedi berulang pulak....masa muzzammil dulu...time2 umur nak masuk sethn gak...puting luka teruk.....pastu dia tak sampai hati tgk muka saya tahan sakit time dia nak nyusu.....terus dia takmo feeding ngan saya....terus benti bf...

so this time....saya sangat kontrol muka saya walaupun sangat sakit supaya kejadian sama tak berulang lagik....

cuma nya skang....saya ada standby stok yg sangat bnyk compare time muzzamil dulu.....stok adalah zero....

moga ALLAH permudah kan segalanya sehingga ke usia 2 thn....lagi bbrp hari saya dah leh gi amek ribbon utk 1 thn lak....:)))


Jul 15, 2010

usaha usaha usaha.....

puasa dah nak dekat....

pengeluaran susu pulak tak berapa nak cantik....

usaha kena ada...tak boleh nak berharap tanpa usaha....

maka.....set shaklee menjadi pilihan...:))))


moga usaha dilimpahi kejayaan...

lagipun....pola pemakanan yg tak menentu....memerlukan saya top up dengan vitamin...

klu beli tiap2 bulan trial pack....RM80....tp bila beli sekali camni.....sebulan punya belanja...tak sampai pun RM50...pastu berlebih lagik....cam alfalfa tu...ade 330bijik.....dekat setahun punya supply tu.....so...3 ke 4 bulan sekali....leh lah beli yg lain2 pulak....

Jul 6, 2010

handbag give away....

nak handbag ni?....meh jenguk umah saya yg lagi satu....


Jul 1, 2010

Nak letgo CD

Ada beberapa CD anak dara yang saya nak letgo...

pada yang nak lihat.....silalah ke --> http://thingstoletgo.blogspot.com/


Contest Aksi Si Manja di Playground

salam...

saya ada buat contest di rumah lagi satu....

marilah join beramai-ramai...;)

sila klik gambar yer utk kerumah saya yang lagi satu..


Jun 30, 2010

@11 months

stok susu beku yang tinggal hanya 106 x 4 oz.....

huhuhuhu....sangat sedeh melihatkan jumlah itu....

sangat menyusut...dalam tempoh 3 bulan....saya kehilangan 100 packet...atau lebeh tepat lagik.....72 ketul sbb lagi 28 ketul saya dah letgo temphari...:(

72 bahagi 3 = 24....uishhhhh...bnyk nyer stok yg saya guna....

keadaan skang memang agak fenin.....bila si bendera jepun sampai....collection harian amat merudum.....kadang2 nak dapat 2 botol pun tak sampai....sudahlah seminggu sebelum dia datang susu dah merosot....masa dia datang pulak...sudah tentu susu kurang....so...boleh kata dalam tempoh 2 minggu gak setiap bulan saya terpaksa curik stok tanpa ganti...:(

sesuatu perlu dilakukan...puasa sudah semakin hampir....

YA ALLAH...PERMUDAHKAN LAH URUSAN HAMBA MU INI......AMIN....

Jun 28, 2010

Keperluan Penyusuan Anak selepas umur 2 thn

Salam...

saya copy paste pendapat mama moderator susuibu.com


Saya rasa masih ramai ibu yang masih keliru tentang keperluan pemakanan bayi. Pemikiran dan pandangan masyarakat kita telah terlalu 'terpesong' dengan saranan dan iklan yang berleluasa di TV, surat khabar mahupun radio di mana anak 'sangat perlu minum susu' dan akan kekurangan zat pula jika tidak mengambilnya.

Ada sebab kenapa anak yang disusui dengan susu ibu tidak gemar mengambil susu formula pada mana-mana peringkat:

1. Pertama rasa susu formula sangat tidak menarik, paling hebat yang dapat diformulasikan oleh syarikat pengeluar susu buatan hanyalah perisa vanila, coklat dan strawberi. Tetapi jika minum susu ibu, si anak dapat merasai pelbagai jenis rasa makanan mengikut apa yang ibu makan.
Oleh itu, moralnya: selepas khatam minum susu ibu, berilah makanan seimbang - bukan susu cap ABC atau XYZ. Ini kerana si anak telah terbiasa dengan pelbagai perisa yang terdapat dalam susu ibu, maka langkah seterusnya adalah eksplorrasi terhadap makanan sebenar tanpa mengecewakan citarasa yang telah terbentuk sejak dari bayi lagi.

2. Kedua, apalah ada pada tekstur susu semata-mata. Apabila anak sudah membesar, mereka perlu diberi peluang untuk merasai tekstur makanan yang berbeza-beza seperti keras, liat, lembut, kenyal dan pelbagai lagi. Tetapi jika mereka hanya dihidangkan susu, susu dan susu sahaja, pasti kebosanan akan melanda anak tersebut. Mereka perlu rasa bahawa daging itu liat, sayur perlu dikunyah perlahan-lahan, sup boleh dihirup, nasi boleh dimamah. Tidak seperti susu yang hanya dihisap dari botol sahaja.

3. Ketiga, warna pada susu amat membosankan. Paling hebat warna yang boleh dicampur adukkan dalam susu formula adalah warna putih, merah jambu atau coklat. Tetapi jika anak diberi peluang untuk mengenali makanan sebenar, mereka mengenal warna yang pelbagai lagi, kuning, jingga, hijau, ungu, merah, dan macam-macam lagi.

Ada banyak lagi sebab-sebab lain yang boleh difikirkan. Apa yang penting dan harus difahami oleh setiap ibu, tabii untuk seorang bayi adalah untuk minum susu ibu sahaja pada 6 bulan pertama. Tetapi sebaik umur anak mencukupi 6 bulan, bayi tersebut perlu diberi pendedahan terhadap pemakanan pejal yang seimbang sebagai pelengkap. Keutamaan pada peringkat umur 6 hingga 12 bulan adalah susu ibu kemudian makanan.

Tetapi apabila anak sudah menjangkau usia setahun, keutamaan harus diberikan kepada makanan pejal dan pelengkapnya adalah susu ibu.

Yang lengkap itu adalah pemakanan seimbang, bukan sekadar formula yang seimbang yang dilabelkan pada tin-tin yang berkilat lagi berwarna keemasan di pasaraya tempatan kerana ertikata sebenar lengkap itu adalah lebih meluas lagi mencakupi aspek pembelajaran dan eksplorasi anak sepanjang proses mengenali makanan tersebut.

Manusia ditakdirkan untuk membesar dengan pemakanan yang seimbang, bukan untuk bergantung dengan hanya minum susu sepanjang hayat.

Nasihat saya, apabila melihat iklan dikaca TV atau mendengar iklan di corong radio, nilaikan maksud tersirat lagi tersurat disebalik dakyah yang disebarkan. Jangan cepat terpengaruh!

Perkara ini akan saya kupas lanjut di dalam Majalah Pa&Ma pada bulan Ogos ini. Sila dapatkan naskah anda masing-masing.


Jun 23, 2010

susu terbaik dari ladang

hari2 dok tgk kat tv dok promot kebaikan susu formula.....kadang2 buat saya nak muntah...

serius....ayat2 nyer tu buat saya rasa....hmmmmm....tak tau nak describe camner...

tapi lihatlah wahai donia.....kebaikan susu ibu yang dijadikan ALLAH itu takkan mampu nak ditandingi oleh susu formula....


lihat....berapa bnyk lagi kelebihan susu ibu yg masih belum mampu nak dibuat oleh teknologi terkini.....


ps: makin dekat bulan nak mengambang......makin kurang koleksi susuku....hukhukhuk...


sumber : WIC


Jun 10, 2010

tak sampai hati

dah 10 bulan lebeh....buat pertama kalinya.....dalam hidup...saya terpaksa letgo stok susu saya......

huaaaaaaa......sedeh nyer.......lama dah dok bertangguh2.....rasa nak simpan gak....sayang nyer nak buang.....

stok bulan 12....ade 28ketul x 4 oz.....klu saya tak letgo yg ni....stok bulan 1 dan 2 takkan gerak...:(...

klulah saya ada deep freezer...leh lah simpan lagik 6 bulan....

susu yang mau di letgo...stok bulan 12...ade 28 ketul semua nya...itu pun rasa cam nak simpan semula...:(
sedang direndam......lama gak nak tunggu cair semua...
sudah cair....letak dalam bekas dulu.....

plan asal...ingat nak siram kat bunga...tp tak sampai hati.....last2 saya buat mandi susu....utk anak dara tu lah...takkan utk mak nyer...;)....senyap jer dia masa saya mandikan....btw....mandi susu ni elok utk budak exzema....

klulah dari awal saya ingat nak mandikan si anak dara ngan susu ni...taklah saya cairkan sekali sume 28 ketul....boleh lah buat sikit2 dan bnyk kali mandi...;)

ps: sudahnyer saya terpaksa mencuci toilet ptg tu sbb muzaffar bising toilet bau busuk.....huhuuu....susu beku yg di cairkan mmg lah bau tengit sket....;)

Jun 1, 2010

sakit hati

pheeehhhhh....

saya sangat sakit hati skang ni.....dah sejam dua dah benda ni jadik....tapi rasa sakit tu masih berbekas kat hati saya....

cite nyer camni......lepas mengepam susu....lepas bilas sume bersih2..selalunya saya rendam corong tu ngan air panas....saya guna jer ape2 bekas yang avaiable kat pantry tu....

and pagi ni...sorang opismate sudah datang sound sama saya.....eeeeee.....saya takleh nak recall lah ape dia cakap sbb hati sakit takleh pk...

tp lebih kurang maksud nyer tu....jgn guna bekas yg diorang akan guan utk bancuh air sbb mereka geli......

ape kes?....aku letak kencing berak ke dlm tu?......dah basuh bersih dah....cuma nak rendam ngan air panas jer seminit dua.....korang pakai brg2 aku buat pe2.....ade pernah aku komplen....

eeeeeee....sangat sakit hati saya......dah tarik napas pjg2 bnyk2 kali pun....tak ilang gak rasa geram ni....

menyampah ok!


3 ketul jer

lama betul tak menjengah rumah kedua saya ni....;)......sudah sangat bersawang rasanya....agak2nya macam tu klu orang ada bnyk rumahtangga...;)...nak wat camner....blog ini hanyalah tempat saya merakamkan memori penyusuan sahaja.....lain2 benda....saya merapik di rumah utama...;)

ni jer stok yang mampu saya buat untuk bulan mei...:(....tiga ketul jer.....bulan lepas....pun sket gak...tak sampai pon 20 ketul......nak wat camner kan.....dalam operasi mengganti pose.....puasa yg kejap buat kejap tak buat pun susu dah kurang...camner lah situasi puasa sebulan nnt ekkkkk.....

tuaian harian ari2 dapat 3 guna pun 3 gak.....klu tak dapat 3....jawab nyer....gali stoklah.....

stok takat arini masih ada 100++ gak...saya pun tak tau ade berapa sebenarnya....lama dah tak buat kerja kira mengira ni...;)


May 3, 2010

seperti mau gugur jantung saya

bila tiba2 pam tak boleh on tadi....

phew....mujur plug sahaja yang bermasalah....klu tak...memang pening lah kepala saya memikirkan ape nak buat....sudahlah budget amat ketat skang ni

saya sedang berusaha utk memberikan susu fresh sahaja hari2 utk dara saya sepanjang bulan ini....no more susu stok...beratnya turun sangat bnyk......so....utk recover berat yang hilang......saya takmo bg dia susu beku sehingga saya berpuas hati dengan berat badannya semula....

doakan saya yer....


adik's corner

inilah corner brg2 anak dara di rumah....warmer tommee tippee yang baru...;)....yang lama tu dah saya hantar ke taska baru......sape yg tau cite....taulah nape saya tukar kan taska anak2....

sebelahnya.....blender utk bubur nya....sy mmg blend kat umah...cili pun beli yang dah siap blend jer....so...mmg utk bubur dia ajer lah guna blender ni.....

kat sebelah tu plak....strelizer yang masih setia berkhidmat...;)...yang periuk nasi tu pulak.....hak milik bersama....huhuhuuh....

mula2 aritu....bubur dia saya jerang jer atas dapaur....dh bbrp kali kejadian bubur hangit terjadi yang mana mengakibatkan hati saya hangat....maka....masak jer lah dlm rice cooker...takyah nak risau nasi hangit lagik.....nak wat camner kan...klu dah buat kerja multi-tasking....pasti jer ader yang terlepas pandang....


May 1, 2010

amber ribbon

syukur alhamdulillah ya allah....sampai sudah te tahap 9 bulan.....3 months to go utk jejak umur sethn dan akan menghadapi tahap getir di situ....bulan ramadhan yang menjelang....moga terus diberikan kekuatan untuk menghadapi nya...




Apr 20, 2010

Bayi susu ibu IQ tinggi

Sumber : Utusan Malaysia

SUSU ibu adalah anugerah pemakanan yang terbaik untuk setiap bayi. Pakar perubatan mengakui ia tidak boleh ditandingi oleh apa jenis susu formula sekali pun.

Hakikatnya susu ibu mengandungi segala kebaikan yang diperlukan oleh bayi dalam jumlah yang betul iaitu protein, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral.

Menurut Pakar pemakanan dari Universiti California, Dr. J. Bruce German, khasiat susu ibu terlalu banyak berbanding apa juga jenis susu formula.

Antaranya ia mempunyai kolestrum, iaitu cecair berwarna kekuningan yang keluar sebelum susu keluar, yang membantu sistem pencernaan bayi dan menambah baik sistem imunisasi badan bayi.

"Susu ibu adalah zat makanan paling ideal untuk bayi sekurang-kurangnya bagi tempoh enam bulan pertama.

"Ia cukup berkesan memastikan pembesaran sempurna, mengelak jangkitan penyakit, menggalakkan perkembangan kecerdasan anak dan menghindari obesiti serta penyakit,'' katanya dalam satu sesi yang diadakan di ibu negara baru-baru ini.

Katanya, bayi yang diberikan susu ibu kurang mengalami alahan, sakit usus, pencernaan dan asma kerana susu ibu juga mempunyai antibodi.

Menurut German lagi, susu badan sepatutnya diberi sebaik saja bayi dilahirkan dan perlu diteruskan sehingga bayi berusia enam bulan.

"Situasi ini penting kerana proses penyusuan badan juga dapat mengubah kehidupan wanita bergelar ibu pada kehidupan yang lebih bermakna,'' jelasnya.

Beliau yang berpengalaman dalam bidang nutrisi lebih dari 10 tahun memberitahu, selain kelebihan untuk bayi, ibu turut mendapat banyak manfaat daripada penyusuan badan seperti mengurangkan pendarahan selepas bersalin.

"Malah sesetengah ibu yang menyusukan badan tidak mengalami putaran haid selagi bayinya menyusu.

"Lebih menarik lagi bagi ibu yang menyusukan bayi dengan susu badan dapat mengembalikan berat badan seperti sebelum hamil dengan lebih cepat.

"Perlu diketahui bahawa setiap wanita akan mengalami penambahan berat badan sekurang-kurangnya 12 kilogram ketika hamil, malah ada juga mengalami sindrom metabolisme seperti obesiti, tekanan darah, penambahan glukosa dan sebagainya. Melalui penyusuan bayi banyak membantu situasi tersebut kembali menjadi normal

"Jadi menjadi satu kerugian besar apabila wanita yang bergelar ibu tidak menyusukan bayi dengan susu badan hanya kerana percaya dengan tanggapan bahawa ia boleh menjejaskan bentuk badan si ibu,'' tegasnya lagi.

Bukan setakat itu saja, menurut German, menyusukan bayi dengan susu badan juga dapat mengurangkan risiko osteoporosis atau kerapuhan tulang pada anak.

"Hal ini berlaku, sekiranya ibu menyusukan secara berterusan anak tersebut selama lapan bulan, tulang mereka akan menjadi semakin kuat," katanya.

Selain itu, menurut kajian yang telah dilakukan bayi yang diberikan susu ibu mempunyai tahap kecerdikan (IQ) yang lebih tinggi dan lebih bijak apabila membesar.

"Justeru bagi ibu bapa yang baru menerima kehadiran cahaya mata, pastikan bayi anda menerima susu ibu khususnya dalam sejam pertama kelahiran bayi.

"Ini kerana bayi khususnya yang mengalami kekurangan berat badan, sangat memerlukan kolestrum iaitu nutrien penting yang terdapat dalam susu ibu," katanya.

Sharing is Caring...;)


pengurusan susu ke taska

sejak bertukar ke taska baru....saya perlu ubah cara saya menghantar ebm ke taska....

yer lah....di taska lama...semuanya perlu dibuat sendiri......susun baju anak2 ke loker...masukkan susu ke fridge......klu dah susun sendiri...saya akan atur susu elok2....so..pengasuh akan ambil yang di hadapan terlebih dahulu...

di taska baru....sume pengasuh yg buat....adakala nya......berjemput sampai ke kereta dan barang pun dihantar ke kereta bila balik petang.....

hari pertama menghantar.....saya agak terkujat....huhuhuu....yang berbaki adalah susu beku.....adoooiii....silap saya kan....mujur dicairkan agak lewat pagi...so....susu tu lah yg jadik susu pertama utk esoknya....;)

so...the next day....saya label siap2 setiap botol supaya memudahkan mereka dan supaya saya tak terkejut lagi...;)

susu dah siap di label ikut mana guna dulu....dan tupperware kecik tu....makanan utk si anak dara....4 susu + 2 makan.....tapi selalunya berbaki 1 botol susu yang akan saya jadikkan bekalan utk esok pula....


yang ni pulak...gambar tadi pagi......botol baru dah sampai...;)....so...letak jer siap2 susu utk diminum kat dalam botol...cuma perlu dipanaskan sahaja.....botol ke 4 utk spare jer kan...so....saya biarkan dlm botol utk storage...

btw.....saya tetap letak ice-pack kat dlm cooler bag ni w/pun taska baru depan umah jer...manalah tau klu diorang terlambat letak susu2 dlm fridge sbb uruskan benda lain dulu...sekurang-kurang nya....susu saya masih chille....


Apr 13, 2010

best nyer dapat majikan yang memahami

Sumber : Utusan Malaysia

ATSB sediakan bilik penyusuan bayi untuk pekerja

SHAH ALAM 24 Mac - Sebagai menunaikan tanggungjawab sosial kepada kakitangannya, syarikat Astronautic Technology (M) Sdn. Bhd., (ATSB) yang beroperasi di Glenmarie di sini mewujudkan bilik penyusuan bayi.

Ia bertujuan memudahkan kakitangan wanitanya memberi susu ibu kepada anak-anak mereka pada waktu rehat.

Pelancaran bilik tersebut telah dilakukan oleh Naib Presidan Kanan Bahagian Sistem Angkasa ATSB, Norhizam Hamzah bersama Pengasas susuibu.com, Nor Kamariah Mohammad Alwi di sini semalam.

Menurut Norhizam, bilik berkenaan bakal digunakan kakitangan syarikat itu sebagai tempat bagi meneruskan penyusuan susu ibu terutama kakitangan yang baru balik dari cuti bersalin.

Beliau memberitahu, langkah itu merupakan satu tanda sokongan syarikat supaya kakitangan dapat memberi susu ibu kepada anak-anak mereka dan tidak terlalu bergantung kepada susu formula.

"Kewujudan bilik ini juga adalah satu tanda penghargaan pihak syarikat terhadap kakitangannya yang sanggup bekerja di sini.

"Walaupun kaum ibu di syarikat ini hanya 20 peratus tetapi syarikat tetap mengambil inisiatif bagi memudahkan mereka melakukan aktiviti penyusuan," katanya.

Sementara itu, Nor Kamariah berkata, usaha ATSB menyediakan bilik penyusuan itu patut dicontohi oleh syarikat-syarikat lain bagi menggalakkan lagi wanita berkerjaya memberikan anak mereka susu ibu.

Ini kerana, ujarnya, susu ibu adalah susu yang terbaik untuk tumbesaran anak-anak dan tiada susu lain yang dapat menandinginya.



Apr 9, 2010

2 botol sahaja

masuk hari ni.....cukup 5 hari saya bawak balik 2 botol susu sahaja sehari buat bekalan si anak dara keesokkannya...

mujur stok ada...klu tak...memang meroyanlah...;)

si bendera jepun bulan ni betul2 mengganggu production susu ku...:(

mujur masa direct feed ok jer....dia tak komplen pun w/pun hanya menyusu one site jer each feeding....


Apr 2, 2010

skill baru

dah boleh pegang botol sendiri...;)....senang keje mama....huhuhuh

206

itu lah jumlah terkini stok saya....

saya pun terkejut bila kira pagi tadi...

dah lama saya malas nak rekod sebab rasa cam tak bertambah sangat...;)

stok bulan 11 baru jer abis guna....minggu depan baru nak mula guna stok bulan 12 yg saya simpan dlm YHAB liner....

cuma nya saya rasa seriau memikirkan camner nak abiskan stok bulan 12 tu...klu tak silap...ade dekat 70 ketul.....

muzfirah sekarang minum 3botol jer kat nursery...itupun kadang2....botol yg ketiga dia minum masa otw atau saya bagi masa dah sampai umah...

takkan pulak saya nak bagi 2 stok beku dan satu jer stok fresh....sian plak kat anak dara ku itu...lagi pun skang...bila dah makan.....saya rasa badan nyer makin ringan...musykillah pulak..betul ke dia taknak minum atau mereka kat taska yg malas nak bagi sbb selalu klu saya suapkan botol...dia tak pernah menolak....

ter pk2 jer nak alih kan ke tempat lain.....:(

nampaknya....bakal ada susu yg bakal expired dan terpaksa dibuang....setakat arini....saya belum pernah buang stok susa lagi....apelah perasaan nya nnt yer....pasti sayu kan....:(

Mar 25, 2010

takde cerite

lama tak meng update....

takde benda sangat nak di kongsi...;)

lagi pun bila dalam mode mengganti pose ditambah plak dengan time2 bendera jepun hampir tiba....

collection harian ala2 syahdu jer gitu.....nak2 plak demand si anak dara pun kurang sket lately....

bila dah 2 kali makan kat taska...susu 3 botol un kadang2 tak habis...selalunya...botol yg ke3 tu mmg dah siap dipanaskan tapi lom minum....so...sama ada minum dlm kete masa on the way ataupun bila sampai umah lah...

nak buang sayang ooooo...kena minum gak...;)....tak baik membuang rezeki...membazir.....huhuhuhu


Mar 17, 2010

rupa isi perut freezer saya sekarang...;)......bezakan dengan gambar last aritu?...

ni gambar last......yg atas sekali tu.....yg dlm liner...saya sumbat jer selagi muat stok bulan 12 ngan bulan 1.....

bawah dia....takat tu jer boleh isik ngan stok benda2 makan...tak boleh lebeh...;)....priority adalah utk susu....huhuuhu.....alah...lagipun bukan nak masak hari2....weekend jer wajib masak.....dah tu...pasar dekat kan....setakat stok satu minggu nyer makan....lebeh dari cukup ruang tu....

saya sedang guna stok yg kat compartment bawah sekali utk rotation skang ni....ruang yg kata atas nye tu....stok susu terkini.....

ruang kat tepi pintu plak....ruang transit.....stok utk rotation....saya keluarkan sekali seminggu utk mengelakkan terlalu kerap membuka compartment.....begitu jugak dengan stok baru...dok kat tepi pintu dulu...bila dah bbrp hari....baru pindah masuk compartment....

ice pack pun skang dok kat tepi pintu utk proses beku semula...

stock ke 100

hari ni......saya menggunakan stok ke 100 dan 101 saya...;)

yer...saya sedang berusaha dengan gigih menghabiskan stok bulan 11.....so far...susu masih ok....takde bau2 pelik.....insyaallah.....sehat lagi stok susu itu...:)

baki stok bulan 11 saya tak tau masih ada berapa bnyk yg perlu di habiskan.....yg pastinya....stok bulan 12, bulan 1 dan bulan 2...haruslah masih belum di sentuh......stok bulan 3 plak dah ada lebeh kurang 20 botol....

ps: saya mengambil pakai max 6bln jangka hayat susu saya utk rotation berdasarkan kajian terkini dan juga...sebab fridge saya adalah fridge baru....