:: My Breastfeeding Journey ::

mama's give away...:)

2011-06-15T09:13:00.000+08:00

hai hai hai.....

makin bersawang blog ni.....rasa macam nak menulis balik....:)

oke....bulan 7 merupakan bulan kelahiran keluarga saya.....my abah 5/7, mine 15/7, my father in law 19/7, my sista 27/7 and my lovely baby girl 31/7...:)

sempena kedatangan bulai julai yang ditunggu2...saya nak buat give away....ada 2 wetbag utk kegunaan letak cloth diaper......dan baaannyyyaakkk fridge magnet...:)....yg kat dalam gambar tu sebahagian jer...:)......

syarat2 nyer sangat mudah...;)...bantu saya utk like gambar kat contest yg saya join...:).....kalau saya menang....secara tak langsung anda telah hadiahkan saya dan anak saya hadiah besday...:)

1. klik like pada page snowdrop -- > https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2170842270255&set=o.135399436488971&type=1&theater#!/baby.snowdrop

2. klik like pada gambar kami --> https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2170842270255&set=o.135399436488971&type=1&theater

hanya like gambar kami sahaja yer....;)

bila dah selesai....
emelkan saya maklumat diri anda : alamat emel, alamat blog dan nama facebook anda ke muzzmama@gmail.com dengan tajuk : giveaway

jika anda letakkan giveaway ini di blog anda serta link kan semula ke sini (1penyertaan) dan buat sticky note hingga 30 jun (1 penyertaan)....anda akan dapat 3 penyertaan yang bermakna anda boleh dapat 3HADIAH...:)...yeay!

so.....kawan2.....cepat2........mari2 join...hadiah akan terus ditambah nnt...:)

Bamboolite & Sayang Baby Ibu Giveaway

2011-02-27T09:20:00.002+08:00

Bamboolite & Sayang Baby Ibu Giveaway
Double Celebration from Bamboolite & Sayang Baby Ibu in February!!

Bamboolite & Sayang Baby Ibu Giveaway
14 February - 28 February 2011

Prizes:

Grand Prize: 1pc CM-TrueFit Bamboo Fitted diaper + 1pc Printed Fleece Cover (worth RM107)
2nd Prize: 1pc CM-TrueFit Printed PUL Lite diaper (worth RM59)
3rd Prize:1pc CM-TrueFit PUL Lite diaper (worth RM54)
4th Prize: 1pc Hybrid Insert (worth RM14)

Note:
- PUL Lite/Printed PUL Lite diaper comes with existing Hybrid Insert(3microfibre+1bamboo fleece)
- Hybrid Insert is the existing Hybrid Insert(3microfibre+1bamboo fleece)
- Print/Color/Closure of the prize will be decided by BambooLite.

How To Win:

Please either leave your email in your post or make sure you have your current email linked to your profile or I won't be able to contact you.
*Please actually do what you say... I will check every entry to make sure!*

Mandatory Entries (wajib buat untuk layak jadi peserta):

* Become a fan of Bamboolite on Facebook -- DONE
* Become a fan of Sayang Baby Ibu on Facebook -- DONE
* Visit Sayang Baby Ibu and tell me a favorite or wishlist item. -- DONE * You MUST also be a follower of 'Super Dooper Kawaii Mommy & Lil' Ones' on Google Friend Connect (GFC) a.k.a Geng Bas Pink and Networked Blogs (right top the blog). -- DONE

Please leave one (1) comment saying you have done ALL of these things - Leave an email address where you can be reached and your nickname FB, GFC and Networked Blogs, your favorite/wishlist item. -- DONE

Bonus Entries (untuk dapat markah extra):

(Sila tinggalkan komen bg setiap entry yang anda buat. Contoh anda buat 3 entry, tinggalkan 3 komen berasingan bg setiap entry, pastikan setiap komen anda disertai emel, Lebih banyak entry anda buat, lebih byk peluang untuk Menang!)

* Blog about this giveaway, blog post linking to this post and leave a direct link to it! (1 entry) -- done
* Grab my blog button and place it on your blog. Leave a comment where i can find it.(1 entry) -- done
* Grab my store button and place it on your blog. Leave a comment where i can find it.(1 entry) -- done
* Get Creative: Post about this giveaway on a messageboard or forum. Leave a comment with a link.(1 entry)
* Click “Share” (top right on this post) and share this giveaway on your Facebook page. Leave a comment with link and FB nickname.(1 entry) - done
* Click "Like" ( bottom of this post) and Leave a comment with your FB nickname.(1 entry) -- done
* Send and e-mail to your friend(s) about this giveaway, subject: "Bamboolite & Sayang Baby Ibu Giveaway" and CC me sbi_nurulzms@yahoo.com. Leave a comment with your email add.(1 entry) -- done

reverse cycling

2010-10-14T15:45:00.003+08:00

sian nya umah kedua saya ni....lama sungguh tak ber update...bersawang sudah......takde benda nak story mory...baik dok dendiam kan?....;)

nak kata bz di umah utama....tak juga.....mungkin mood ber bloging skang agak ke laut...tak taulah nape....

hmmm...back to the topic.....anak dara saya...since last friday...takmo langsung nyusu pakai botol...masa amek dia jumaat tu...teacher dia cakap...dia langsung takmo nyusu....cuak lah jugak....dah lah sayang tengok susu yang tak abis dengan keadaan collection yang amat merudum skang.....sangat sedeh oke.....

masa weekend aritu....elok jer dia nyusu sakan ngan saya....isnin saya cuti....so..selasa ngan semlm....camtu gak...dia takmo gak nyusu botol....tp bekalan susu nyer saya sukat kurang dari biasa siap2...sayang oooo kalau terbuang....selalu letak 4 oz....saya letak 2 oz jer...tak lah ralat sangat...

arini mak saya jaga.....so td pesan....kot2 lah dia taknak botol kan...suh mak try bg guna straw....sama gak...dia taknak.....hmmm...klu dia nak....mama nyer dah ngidam nak belikan botol ni....

comelkan?....tp dia taknak...nak wat camner.....selamat duit mama...;)

saya rasa dia sedang melalui mode reverse-cycling....mlm2 or bila2 ader ngan saya....memang nyusu jer keje nyer...sampai kadang rasa sakit pinggang sangat....huhuhuhu...tp bila pk dia tak nyusu siang.....ikut kan jer lah kemahuan dia kan....kang sian pulak tak cukup zat....

cuma nyer.....skang bila dia takmo nyusu...saya bekalkan lebih makan lah....untuk ganti sesi menyusu nyer itu....mujurlah dia nak minum air masak...klu tak....risau gak.....

jgn lah drop berat badan nyer....klu tak...jenuh lah kena bebel check-up ujung bulan ni.....

Selamat Hari Raya

2010-09-07T16:06:00.000+08:00

Wanita Menyusukan Anak Berpuasa

2010-08-13T14:22:00.000+08:00

Artikel ni saya copy paste dari Dunia susu ibu

Sumber: Abul Harith (2008). Wanita Menyusukan Anak Berpuasa (Breastfeeding). fiqhmedic.wordpress.com. 15 September.

Soalan : Assalamu’alaikum, Saya nak bertanya tentang rukhsah untuk wanita berpuasa. Sesetengah orang seolah tidak bersetuju jika wanita yang menyusukan anak berbuka puasa kerana supply susu badan (yang diperah) tidak mencukupi untuk bayi kerana letih berpuasa.

Satu lagi, apakah yang dikatakan mudarat bagi wanita menyusukan anak ini? Adakah BP rendah, tak cukup susu, letih yg teramat, menggigil dikira sebagai mudarat yang membolehkan rukhsah? Adakah benar tindakan ibu-ibu ini dari segi hukum rukhsahnya?

Terima kasih.

Jawapan oleh Abul Harith:

Wassalam & terima kasih Team Ratuhati.com.

Mengenai rukhsah untuk wanita hamil yang menyusukan anak berbuka puasa, ianya telah pun jelas melalui hadith artikel di atas.

http://fiqhmedic.wordpress.com/2009/07/23/kemudahan-dan-keringanan-ketika-berpuasa/

Ia dibenarkan andai dikhuatiri kesihatan ibu dan bayi terjejas kerana itu. Dari pengamatan saya, terdapat beberapa keadaan di mana puasa memberi kesan kepada wanita tersebut.

Pertama ialah dehidrasi. Antara komplikasi utama yang membolehkan wanita menyusukan anak berbuka puasa adalah dehidrasi atau kekurangan air dalam badan. Tanda-tanda yang puan nyatakan seperti tekanan darah rendah, letih, menggigil, rasa loya, pening-pening dan rasa haus yang teruk adalah berpunca dari dehidrasi. Apabila terdapat gejala sebegini, maka dibenarkan berbuka.

Kekurangan susu pula adalah akibat dari dehidrasi yang teruk. Namun, terdapat beberapa kajian yang menunjukkan puasa di bulan Ramadhan tidak membawa kepada dehidrasi kepada ibu yang menyusukan anak. Kecuali apabila si ibu kurang menitik beratkan amalan sahur dan tidak meminum air yang cukup dalam selang waktu yang lama sebelum berpuasa.

Kedua ialah si ibu pengidap diabetes. Puasa boleh menjadi risiko kepada golongan ini. Diabetes mellitus menyebabkan kandungan gula dalam darah tinggi (hypeglycemia) sehingga menyebabkan rasa haus yang teruk dan kehilangan air melalui kencing yang kerap. Ia akan membawa kepada dehidrasi seperti yang telah diterangkan. Maka diharuskan baginya berbuka.

Ketiga adalah ibu yang mengandung pada usia lewat. Golongan ini kebiasaannya dikaitkan dengan penyakit yang mungkin apabila usia telah meningkat. Masalah lain adalah ketidakseimbangan fungsi badan untuk mengawal glukos dalam darah. Ia akan membawa kepada haus dan lapar yang tiba-tiba (accelerated starvation).

Punca kurang susu ibu. Jika menurut kajian di atas, punca kekurangan susu tidak boleh dikaitkan sepenuhnya dengan puasa kecuali berlakunya dehidrasi. Dalam banyak keaadaan, kerisauan ibu yang takut letih & kekeringan susu menyebabkan mereka kurang menyusukan bayi mereka semasa puasa. Kurangnya rangsangan kepada payudara membawa kepada kurangnya susu.

Ini kerana konsep utama breastfeeding ini adalah demand and supply. Lagi banyak demand, lagi banyak supply yg dihasilkan. Badan kita memahamidemand untuk menyusu ini bila bayi kerap menyusu (8-12 kali sehari semalam). Inilah satu-satunya cara secara fisiologi (fitrah fungsi badan) yang paling penting untuk memastikan penghasilan susu yang berterusan.

Di samping hormon prolaktin (berfungsi untuk membuat/menghasilkan susu) dan oksitosin (berfungsi untuk mengeluarkan susu dari payudara), terdapat satu lagi substance penting yang dinamakan Feedback Inhibitor of Lactation (FIL).

FIL adalah sejenis protein yg terdapat di dalam susu yg berkumpul di payudara ibu itu. Ia memberi negative feedback kepada proses penghasilan susu tu. Jika banyak susu tidak dikeluarkan dari payudara (sebab kurang penyusuan dari bayi/kurang diperah keluar), maka banyaklah FIL ini berkumpul dalam payudara. Level FIL yang tinggi ni akan memberi signal supaya kurang susu dihasilkan (negative feedback). Jika perkara ini dibiarkan berterusan, maka lama kelamaan payudara itu akan mengecil.

Sebaliknya, jika susu sentiasa dikeluarkan dari payudara (bayi kerap menyusu / kerap diperah keluar), maka kurang FIL dalam payudara. Level FIL yang rendah ini akan memberi signal supaya lebih banyak susu dihasilkan.

Maka, penyusuan berterusan samada puasa ataupun tidak amat penting supaya payudara tidak terputus menghasilkan susu.

Kajian tentang puasa dan penyusuan susu ibu

Satu kajian dilakukan ke atas wanita Afrika berkenaan hubungan puasa danbreastfeeding mendapati isipadu susu yang dihasilkan tidak terjejas sewaktu puasa. Dan sebanyak 90% wanita Afrika yang hamil dan menyusu akan berpuasa semasa Ramadan. Kajian dari Universiti Colorado juga menegaskanpuasa tidak memberi kesan kepada penghasilan susu dari segi isipadu dan kepekatannya.

“Metabolic consequences of fasting during Ramadan in pregnant and lactating women.”

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6643131?dopt=Abstract

“Effects of fasting, elevated plasma glucose and plasma insulin concentrations on milk secretion in women.”

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8254289?dopt=Abstract

Manakala, kajian oleh Universiti Ankara di Turki merumuskan bahawakekurangan penghasilan susu dan kesan-kesan lain semasa puasa lebih merupakan kepercayaan tersendiri si ibu. Bimbingan agama dan teknikal amat diperlukan untuk membantu golongan ini.

“Fasting by breastfeeding mothers of infants is common during Ramadan, and rates are affected by beliefs of mothers on the effects of fasting on breastfeeding. We believe that child health care providers need to be knowledgeable about religious and cultural phenomena, study the effects of Ramadan fasting and form links with Islamic teachings to find religiously and culturally appropriate methods to combat the possible unfavourable effects for infants and children.”

Attitudes and practices of breastfeeding mothers regarding fasting in Ramadan.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11737021?dopt=Abstract

Syor mengikut rukhsah. Maka, dalam hal ini, rukhsah telah pun diberi.Tiada halangan untuk si ibu berbuka jika risau mudarat kepada dirinya dan bayinya. Jika dia berkeyakinan untuk terus berpuasa tanpa masalah, tiada halangan juga baginya. Isu ini sama seperti rukhsah yang diberikan kepada musafir yakni pemandu bas atau kereta. Tiada faedah baginya berpuasa andai puasa menyebabkannya letih sehingga membahayakan penumpang yang terdiri dari keluarganya yang tersayang.

Syor bagi ibu yang masih risaukan kesan menyusu tapi mahu berpuasa. Golongan ini boleh cuba kaedah breastpump pada sebelah malam dan menyimpan susu tersebut untuk keperluan bayi keesokan hari. Jika masih tidak mampu atau tidak mencukupi, berbuka puasa lebih baik untuknya.

Pandangan serong masyarakat terhadap golongan ibu yang berbuka kerana menyusu tidak dapat dielakkan kerana mereka kurang maklumat. Ia memerlukan masa untuk masyarakat diterangkan dan memahami isu ini. Adalah menjadi anjuran agama untuk si ibu menyusukan anaknya selama dua tahun, dan ia merupakan tugas mulia baginya.

وَوَصَّيْنَا الْإِنسَانَ بِوَالِدَيْهِ حَمَلَتْهُ أُمُّهُ وَهْنًا عَلَى وَهْنٍ وَفِصَالُهُ فِي عَامَيْنِ

أَنِ اشْكُرْ لِي وَلِوَالِدَيْكَ إِلَيَّ الْمَصِيرُ} (14) سورة لقمان

“Dan kami perintahkan kepada manusia (berbuat baik) kepada dua orang ibu-bapanya; ibunya telah mengandungnya dalam keadaan lemah yang bertambah-tambah, dan menyusukannya dalam dua tahun. Bersyukurlah kepada-KU dan kepada dua orang ibu bapamu, hanya kepada-KU-lah kembalimu.”

Lantaran itu, saya menyokong perjuangan pihak ratuhati.com dalam isu ini.

WaLLAHu A’lam. Wassalam.

Penghargaan

2010-08-04T10:28:00.000+08:00

mission terlaksana sudah....;)

2010-08-01T10:20:00.000+08:00

last week hajat sebenar selain nak soping baju raya budak....saya nak carik fenugreek chocolate ni sebab nyer yg saya dok baca kat blog cakap...jual kat jusco jer...kat tmpt lain takdak..

mula nyer....dah punah harapan dah...naik juling mata saya ngan hubby carik kat tmpt yang jual minuman 3 in 1 tu...tapi tak jumpa...rupa2nya kat row belakang...dekat ngan tmpt yg jual oat....ni klu kat jusco equene lah yer...tmpt lain saya tak tau...;)...lg pun saya jarang sangat gi jusco ni....

dah jumpa...sekali rembat 5 kotak.....hahahhaha...budak SA tu pun macam muskil jer saya amek bnyk2....sekotak 11 hengget lebih utk 8 peket.....klu amek sepeket sehari tahan lah 40 hari....klu amek 2 peket....20 hari jerlah jawab nyer...;)

rasanyer?...bolehlah...tapi saya kena cairkan sket lah...taklelah nak buat 150ml air jer ngan sepeket tu...sangat pekat tu...

pastu terjumpa lak air longan dalam tin ni....

angkut terus 10 tin.....huhuhuhu....ngarut sungguh...persediaan utk puasa...;)...tinggal lom beli kurma jer lagik...

so harap2 nya....cukuplah bekalan susu utk bulan puasa ni dengan segala persediaan dah buat ni......

Gold Ribbon

2010-07-31T10:25:00.000+08:00

alhamdulillah.....dah boleh collect gold ribbon.....next ribbon @18 months....jauh nyer lagi.....

mampukah?.....skang pun dah mula rasa sayup...:(

semoga dipermudahkan ALLAH semua usaha saya dan dimurahkan rezeki anak saya....

amin...

sudah mari....

2010-07-29T11:29:00.002+08:00

dia sudah mari......dari last week susu sudah merudum sangat2....walaupun dah telan shaklee...huhuuhu.....sedeh oke.....

dah 2 hari gaklah saya dok angkut pam pegi n balik keje sbb nak cukupkan bekalan....3 kali pam utk dapatkan 2 botol.....lagi satu botol...guna stok...huhuhuhu....rasa nak nanges...

dah tu...puting kelukaan lagik.....setiap kali pam...konpem berdarah...

dah cam tragedi berulang pulak....masa muzzammil dulu...time2 umur nak masuk sethn gak...puting luka teruk.....pastu dia tak sampai hati tgk muka saya tahan sakit time dia nak nyusu.....terus dia takmo feeding ngan saya....terus benti bf...

so this time....saya sangat kontrol muka saya walaupun sangat sakit supaya kejadian sama tak berulang lagik....

cuma nya skang....saya ada standby stok yg sangat bnyk compare time muzzamil dulu.....stok adalah zero....

moga ALLAH permudah kan segalanya sehingga ke usia 2 thn....lagi bbrp hari saya dah leh gi amek ribbon utk 1 thn lak....:)))

usaha usaha usaha.....

2010-07-15T13:38:00.002+08:00

puasa dah nak dekat....

pengeluaran susu pulak tak berapa nak cantik....

usaha kena ada...tak boleh nak berharap tanpa usaha....

maka.....set shaklee menjadi pilihan...:))))

moga usaha dilimpahi kejayaan...

lagipun....pola pemakanan yg tak menentu....memerlukan saya top up dengan vitamin...

klu beli tiap2 bulan trial pack....RM80....tp bila beli sekali camni.....sebulan punya belanja...tak sampai pun RM50...pastu berlebih lagik....cam alfalfa tu...ade 330bijik.....dekat setahun punya supply tu.....so...3 ke 4 bulan sekali....leh lah beli yg lain2 pulak....

handbag give away....

2010-07-06T10:15:00.002+08:00

nak handbag ni?....meh jenguk umah saya yg lagi satu....

Nak letgo CD

2010-07-01T15:06:00.002+08:00

Ada beberapa CD anak dara yang saya nak letgo...

pada yang nak lihat.....silalah ke --> http://thingstoletgo.blogspot.com/

Contest Aksi Si Manja di Playground

2010-07-01T15:03:00.003+08:00

salam...

saya ada buat contest di rumah lagi satu....

marilah join beramai-ramai...;)

sila klik gambar yer utk kerumah saya yang lagi satu..

@11 months

2010-06-30T11:27:00.002+08:00

stok susu beku yang tinggal hanya 106 x 4 oz.....

huhuhuhu....sangat sedeh melihatkan jumlah itu....

sangat menyusut...dalam tempoh 3 bulan....saya kehilangan 100 packet...atau lebeh tepat lagik.....72 ketul sbb lagi 28 ketul saya dah letgo temphari...:(

72 bahagi 3 = 24....uishhhhh...bnyk nyer stok yg saya guna....

keadaan skang memang agak fenin.....bila si bendera jepun sampai....collection harian amat merudum.....kadang2 nak dapat 2 botol pun tak sampai....sudahlah seminggu sebelum dia datang susu dah merosot....masa dia datang pulak...sudah tentu susu kurang....so...boleh kata dalam tempoh 2 minggu gak setiap bulan saya terpaksa curik stok tanpa ganti...:(

sesuatu perlu dilakukan...puasa sudah semakin hampir....

YA ALLAH...PERMUDAHKAN LAH URUSAN HAMBA MU INI......AMIN....

Keperluan Penyusuan Anak selepas umur 2 thn

2010-06-28T15:55:00.002+08:00

Salam...

saya copy paste pendapat mama moderator susuibu.com

Saya rasa masih ramai ibu yang masih keliru tentang keperluan pemakanan bayi. Pemikiran dan pandangan masyarakat kita telah terlalu 'terpesong' dengan saranan dan iklan yang berleluasa di TV, surat khabar mahupun radio di mana anak 'sangat perlu minum susu' dan akan kekurangan zat pula jika tidak mengambilnya.

Ada sebab kenapa anak yang disusui dengan susu ibu tidak gemar mengambil susu formula pada mana-mana peringkat:

1. Pertama rasa susu formula sangat tidak menarik, paling hebat yang dapat diformulasikan oleh syarikat pengeluar susu buatan hanyalah perisa vanila, coklat dan strawberi. Tetapi jika minum susu ibu, si anak dapat merasai pelbagai jenis rasa makanan mengikut apa yang ibu makan.
Oleh itu, moralnya: selepas khatam minum susu ibu, berilah makanan seimbang - bukan susu cap ABC atau XYZ. Ini kerana si anak telah terbiasa dengan pelbagai perisa yang terdapat dalam susu ibu, maka langkah seterusnya adalah eksplorrasi terhadap makanan sebenar tanpa mengecewakan citarasa yang telah terbentuk sejak dari bayi lagi.

2. Kedua, apalah ada pada tekstur susu semata-mata. Apabila anak sudah membesar, mereka perlu diberi peluang untuk merasai tekstur makanan yang berbeza-beza seperti keras, liat, lembut, kenyal dan pelbagai lagi. Tetapi jika mereka hanya dihidangkan susu, susu dan susu sahaja, pasti kebosanan akan melanda anak tersebut. Mereka perlu rasa bahawa daging itu liat, sayur perlu dikunyah perlahan-lahan, sup boleh dihirup, nasi boleh dimamah. Tidak seperti susu yang hanya dihisap dari botol sahaja.

3. Ketiga, warna pada susu amat membosankan. Paling hebat warna yang boleh dicampur adukkan dalam susu formula adalah warna putih, merah jambu atau coklat. Tetapi jika anak diberi peluang untuk mengenali makanan sebenar, mereka mengenal warna yang pelbagai lagi, kuning, jingga, hijau, ungu, merah, dan macam-macam lagi.

Ada banyak lagi sebab-sebab lain yang boleh difikirkan. Apa yang penting dan harus difahami oleh setiap ibu, tabii untuk seorang bayi adalah untuk minum susu ibu sahaja pada 6 bulan pertama. Tetapi sebaik umur anak mencukupi 6 bulan, bayi tersebut perlu diberi pendedahan terhadap pemakanan pejal yang seimbang sebagai pelengkap. Keutamaan pada peringkat umur 6 hingga 12 bulan adalah susu ibu kemudian makanan.

Tetapi apabila anak sudah menjangkau usia setahun, keutamaan harus diberikan kepada makanan pejal dan pelengkapnya adalah susu ibu.

Yang lengkap itu adalah pemakanan seimbang, bukan sekadar formula yang seimbang yang dilabelkan pada tin-tin yang berkilat lagi berwarna keemasan di pasaraya tempatan kerana ertikata sebenar lengkap itu adalah lebih meluas lagi mencakupi aspek pembelajaran dan eksplorasi anak sepanjang proses mengenali makanan tersebut.

Manusia ditakdirkan untuk membesar dengan pemakanan yang seimbang, bukan untuk bergantung dengan hanya minum susu sepanjang hayat.

Nasihat saya, apabila melihat iklan dikaca TV atau mendengar iklan di corong radio, nilaikan maksud tersirat lagi tersurat disebalik dakyah yang disebarkan. Jangan cepat terpengaruh!

Perkara ini akan saya kupas lanjut di dalam Majalah Pa&Ma pada bulan Ogos ini. Sila dapatkan naskah anda masing-masing.

susu terbaik dari ladang

2010-06-23T16:22:00.002+08:00

hari2 dok tgk kat tv dok promot kebaikan susu formula.....kadang2 buat saya nak muntah...

serius....ayat2 nyer tu buat saya rasa....hmmmmm....tak tau nak describe camner...

tapi lihatlah wahai donia.....kebaikan susu ibu yang dijadikan ALLAH itu takkan mampu nak ditandingi oleh susu formula....

lihat....berapa bnyk lagi kelebihan susu ibu yg masih belum mampu nak dibuat oleh teknologi terkini.....

ps: makin dekat bulan nak mengambang......makin kurang koleksi susuku....hukhukhuk...

sumber : WIC

tak sampai hati

2010-06-10T14:34:00.003+08:00

dah 10 bulan lebeh....buat pertama kalinya.....dalam hidup...saya terpaksa letgo stok susu saya......

huaaaaaaa......sedeh nyer.......lama dah dok bertangguh2.....rasa nak simpan gak....sayang nyer nak buang.....

stok bulan 12....ade 28ketul x 4 oz.....klu saya tak letgo yg ni....stok bulan 1 dan 2 takkan gerak...:(...

klulah saya ada deep freezer...leh lah simpan lagik 6 bulan....

susu yang mau di letgo...stok bulan 12...ade 28 ketul semua nya...itu pun rasa cam nak simpan semula...:(

sedang direndam......lama gak nak tunggu cair semua...

sudah cair....letak dalam bekas dulu.....

plan asal...ingat nak siram kat bunga...tp tak sampai hati.....last2 saya buat mandi susu....utk anak dara tu lah...takkan utk mak nyer...;)....senyap jer dia masa saya mandikan....btw....mandi susu ni elok utk budak exzema....

klulah dari awal saya ingat nak mandikan si anak dara ngan susu ni...taklah saya cairkan sekali sume 28 ketul....boleh lah buat sikit2 dan bnyk kali mandi...;)

ps: sudahnyer saya terpaksa mencuci toilet ptg tu sbb muzaffar bising toilet bau busuk.....huhuuu....susu beku yg di cairkan mmg lah bau tengit sket....;)

sakit hati

2010-06-01T12:34:00.002+08:00

pheeehhhhh....

saya sangat sakit hati skang ni.....dah sejam dua dah benda ni jadik....tapi rasa sakit tu masih berbekas kat hati saya....

cite nyer camni......lepas mengepam susu....lepas bilas sume bersih2..selalunya saya rendam corong tu ngan air panas....saya guna jer ape2 bekas yang avaiable kat pantry tu....

and pagi ni...sorang opismate sudah datang sound sama saya.....eeeeee.....saya takleh nak recall lah ape dia cakap sbb hati sakit takleh pk...

tp lebih kurang maksud nyer tu....jgn guna bekas yg diorang akan guan utk bancuh air sbb mereka geli......

ape kes?....aku letak kencing berak ke dlm tu?......dah basuh bersih dah....cuma nak rendam ngan air panas jer seminit dua.....korang pakai brg2 aku buat pe2.....ade pernah aku komplen....

eeeeeee....sangat sakit hati saya......dah tarik napas pjg2 bnyk2 kali pun....tak ilang gak rasa geram ni....

menyampah ok!

3 ketul jer

2010-06-01T09:08:00.000+08:00

lama betul tak menjengah rumah kedua saya ni....;)......sudah sangat bersawang rasanya....agak2nya macam tu klu orang ada bnyk rumah~~tangga~~...;)...nak wat camner....blog ini hanyalah tempat saya merakamkan memori penyusuan sahaja.....lain2 benda....saya merapik di rumah utama...;)

ni jer stok yang mampu saya buat untuk bulan mei...:(....tiga ketul jer.....bulan lepas....pun sket gak...tak sampai pon 20 ketul......nak wat camner kan.....dalam operasi mengganti pose.....puasa yg kejap buat kejap tak buat pun susu dah kurang...camner lah situasi puasa sebulan nnt ekkkkk.....

tuaian harian ari2 dapat 3 guna pun 3 gak.....klu tak dapat 3....jawab nyer....gali stoklah.....

stok takat arini masih ada 100++ gak...saya pun tak tau ade berapa sebenarnya....lama dah tak buat kerja kira mengira ni...;)

seperti mau gugur jantung saya

2010-05-03T16:53:00.003+08:00

bila tiba2 pam tak boleh on tadi....

phew....mujur plug sahaja yang bermasalah....klu tak...memang pening lah kepala saya memikirkan ape nak buat....~~sudahlah budget amat ketat skang ni~~

saya sedang berusaha utk memberikan susu fresh sahaja hari2 utk dara saya sepanjang bulan ini....no more susu stok...beratnya turun sangat bnyk......so....utk recover berat yang hilang......saya takmo bg dia susu beku sehingga saya berpuas hati dengan berat badannya semula....

doakan saya yer....

adik's corner

2010-05-03T09:56:00.001+08:00

inilah corner brg2 anak dara di rumah....warmer tommee tippee yang baru...;)....yang lama tu dah saya hantar ke taska baru......sape yg tau cite....taulah nape saya tukar kan taska anak2....

sebelahnya.....blender utk bubur nya....sy mmg blend kat umah...cili pun beli yang dah siap blend jer....so...mmg utk bubur dia ajer lah guna blender ni.....

kat sebelah tu plak....strelizer yang masih setia berkhidmat...;)...yang periuk nasi tu pulak.....hak milik bersama....huhuhuuh....

mula2 aritu....bubur dia saya jerang jer atas dapaur....dh bbrp kali kejadian bubur hangit terjadi yang mana mengakibatkan hati saya hangat....maka....masak jer lah dlm rice cooker...takyah nak risau nasi hangit lagik.....nak wat camner kan...klu dah buat kerja multi-tasking....pasti jer ader yang terlepas pandang....

amber ribbon

2010-05-01T14:04:00.000+08:00

syukur alhamdulillah ya allah....sampai sudah te tahap 9 bulan.....3 months to go utk jejak umur sethn dan akan menghadapi tahap getir di situ....bulan ramadhan yang menjelang....moga terus diberikan kekuatan untuk menghadapi nya...

Bayi susu ibu IQ tinggi

2010-04-20T10:58:00.001+08:00

Sumber : Utusan Malaysia

SUSU ibu adalah anugerah pemakanan yang terbaik untuk setiap bayi. Pakar perubatan mengakui ia tidak boleh ditandingi oleh apa jenis susu formula sekali pun.

Hakikatnya susu ibu mengandungi segala kebaikan yang diperlukan oleh bayi dalam jumlah yang betul iaitu protein, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral.

Menurut Pakar pemakanan dari Universiti California, Dr. J. Bruce German, khasiat susu ibu terlalu banyak berbanding apa juga jenis susu formula.

Antaranya ia mempunyai kolestrum, iaitu cecair berwarna kekuningan yang keluar sebelum susu keluar, yang membantu sistem pencernaan bayi dan menambah baik sistem imunisasi badan bayi.

"Susu ibu adalah zat makanan paling ideal untuk bayi sekurang-kurangnya bagi tempoh enam bulan pertama.

"Ia cukup berkesan memastikan pembesaran sempurna, mengelak jangkitan penyakit, menggalakkan perkembangan kecerdasan anak dan menghindari obesiti serta penyakit,'' katanya dalam satu sesi yang diadakan di ibu negara baru-baru ini.

Katanya, bayi yang diberikan susu ibu kurang mengalami alahan, sakit usus, pencernaan dan asma kerana susu ibu juga mempunyai antibodi.

Menurut German lagi, susu badan sepatutnya diberi sebaik saja bayi dilahirkan dan perlu diteruskan sehingga bayi berusia enam bulan.

"Situasi ini penting kerana proses penyusuan badan juga dapat mengubah kehidupan wanita bergelar ibu pada kehidupan yang lebih bermakna,'' jelasnya.

Beliau yang berpengalaman dalam bidang nutrisi lebih dari 10 tahun memberitahu, selain kelebihan untuk bayi, ibu turut mendapat banyak manfaat daripada penyusuan badan seperti mengurangkan pendarahan selepas bersalin.

"Malah sesetengah ibu yang menyusukan badan tidak mengalami putaran haid selagi bayinya menyusu.

"Lebih menarik lagi bagi ibu yang menyusukan bayi dengan susu badan dapat mengembalikan berat badan seperti sebelum hamil dengan lebih cepat.

"Perlu diketahui bahawa setiap wanita akan mengalami penambahan berat badan sekurang-kurangnya 12 kilogram ketika hamil, malah ada juga mengalami sindrom metabolisme seperti obesiti, tekanan darah, penambahan glukosa dan sebagainya. Melalui penyusuan bayi banyak membantu situasi tersebut kembali menjadi normal

"Jadi menjadi satu kerugian besar apabila wanita yang bergelar ibu tidak menyusukan bayi dengan susu badan hanya kerana percaya dengan tanggapan bahawa ia boleh menjejaskan bentuk badan si ibu,'' tegasnya lagi.

Bukan setakat itu saja, menurut German, menyusukan bayi dengan susu badan juga dapat mengurangkan risiko osteoporosis atau kerapuhan tulang pada anak.

"Hal ini berlaku, sekiranya ibu menyusukan secara berterusan anak tersebut selama lapan bulan, tulang mereka akan menjadi semakin kuat," katanya.

Selain itu, menurut kajian yang telah dilakukan bayi yang diberikan susu ibu mempunyai tahap kecerdikan (IQ) yang lebih tinggi dan lebih bijak apabila membesar.

"Justeru bagi ibu bapa yang baru menerima kehadiran cahaya mata, pastikan bayi anda menerima susu ibu khususnya dalam sejam pertama kelahiran bayi.

"Ini kerana bayi khususnya yang mengalami kekurangan berat badan, sangat memerlukan kolestrum iaitu nutrien penting yang terdapat dalam susu ibu," katanya.

Sharing is Caring...;)

pengurusan susu ke taska

2010-04-20T09:28:00.003+08:00

sejak bertukar ke taska baru....saya perlu ubah cara saya menghantar ebm ke taska....

yer lah....di taska lama...semuanya perlu dibuat sendiri......susun baju anak2 ke loker...masukkan susu ke fridge......klu dah susun sendiri...saya akan atur susu elok2....so..pengasuh akan ambil yang di hadapan terlebih dahulu...

di taska baru....sume pengasuh yg buat....adakala nya......berjemput sampai ke kereta dan barang pun dihantar ke kereta bila balik petang.....

hari pertama menghantar.....saya agak terkujat....huhuhuu....yang berbaki adalah susu beku.....adoooiii....silap saya kan....mujur dicairkan agak lewat pagi...so....susu tu lah yg jadik susu pertama utk esoknya....;)

so...the next day....saya label siap2 setiap botol supaya memudahkan mereka dan supaya saya tak terkejut lagi...;)

susu dah siap di label ikut mana guna dulu....dan tupperware kecik tu....makanan utk si anak dara....4 susu + 2 makan.....tapi selalunya berbaki 1 botol susu yang akan saya jadikkan bekalan utk esok pula....

yang ni pulak...gambar tadi pagi......botol baru dah sampai...;)....so...letak jer siap2 susu utk diminum kat dalam botol...cuma perlu dipanaskan sahaja.....botol ke 4 utk spare jer kan...so....saya biarkan dlm botol utk storage...

btw.....saya tetap letak ice-pack kat dlm cooler bag ni w/pun taska baru depan umah jer...manalah tau klu diorang terlambat letak susu2 dlm fridge sbb uruskan benda lain dulu...sekurang-kurang nya....susu saya masih chille....

best nyer dapat majikan yang memahami

2010-04-13T11:03:00.000+08:00

Sumber : Utusan Malaysia

ATSB sediakan bilik penyusuan bayi untuk pekerja

SHAH ALAM 24 Mac - Sebagai menunaikan tanggungjawab sosial kepada kakitangannya, syarikat Astronautic Technology (M) Sdn. Bhd., (ATSB) yang beroperasi di Glenmarie di sini mewujudkan bilik penyusuan bayi.

Ia bertujuan memudahkan kakitangan wanitanya memberi susu ibu kepada anak-anak mereka pada waktu rehat.

Pelancaran bilik tersebut telah dilakukan oleh Naib Presidan Kanan Bahagian Sistem Angkasa ATSB, Norhizam Hamzah bersama Pengasas susuibu.com, Nor Kamariah Mohammad Alwi di sini semalam.

Menurut Norhizam, bilik berkenaan bakal digunakan kakitangan syarikat itu sebagai tempat bagi meneruskan penyusuan susu ibu terutama kakitangan yang baru balik dari cuti bersalin.

Beliau memberitahu, langkah itu merupakan satu tanda sokongan syarikat supaya kakitangan dapat memberi susu ibu kepada anak-anak mereka dan tidak terlalu bergantung kepada susu formula.

"Kewujudan bilik ini juga adalah satu tanda penghargaan pihak syarikat terhadap kakitangannya yang sanggup bekerja di sini.

"Walaupun kaum ibu di syarikat ini hanya 20 peratus tetapi syarikat tetap mengambil inisiatif bagi memudahkan mereka melakukan aktiviti penyusuan," katanya.

Sementara itu, Nor Kamariah berkata, usaha ATSB menyediakan bilik penyusuan itu patut dicontohi oleh syarikat-syarikat lain bagi menggalakkan lagi wanita berkerjaya memberikan anak mereka susu ibu.

Ini kerana, ujarnya, susu ibu adalah susu yang terbaik untuk tumbesaran anak-anak dan tiada susu lain yang dapat menandinginya.

2 botol sahaja

2010-04-09T17:10:00.002+08:00

masuk hari ni.....cukup 5 hari saya bawak balik 2 botol susu sahaja sehari buat bekalan si anak dara keesokkannya...

mujur stok ada...klu tak...memang meroyanlah...;)

si bendera jepun bulan ni betul2 mengganggu production susu ku...:(

mujur masa direct feed ok jer....dia tak komplen pun w/pun hanya menyusu one site jer each feeding....

skill baru

2010-04-02T16:30:00.000+08:00

dah boleh pegang botol sendiri...;)....senang keje mama....huhuhuh

206

2010-04-02T12:24:00.002+08:00

itu lah jumlah terkini stok saya....

saya pun terkejut bila kira pagi tadi...

dah lama saya malas nak rekod sebab rasa cam tak bertambah sangat...;)

stok bulan 11 baru jer abis guna....minggu depan baru nak mula guna stok bulan 12 yg saya simpan dlm YHAB liner....

cuma nya saya rasa seriau memikirkan camner nak abiskan stok bulan 12 tu...klu tak silap...ade dekat 70 ketul.....

muzfirah sekarang minum 3botol jer kat nursery...itupun kadang2....botol yg ketiga dia minum masa otw atau saya bagi masa dah sampai umah...

takkan pulak saya nak bagi 2 stok beku dan satu jer stok fresh....sian plak kat anak dara ku itu...lagi pun skang...bila dah makan.....saya rasa badan nyer makin ringan...musykillah pulak..betul ke dia taknak minum atau mereka kat taska yg malas nak bagi sbb selalu klu saya suapkan botol...dia tak pernah menolak....

ter pk2 jer nak alih kan ke tempat lain.....:(

nampaknya....bakal ada susu yg bakal expired dan terpaksa dibuang....setakat arini....saya belum pernah buang stok susa lagi....apelah perasaan nya nnt yer....pasti sayu kan....:(

takde cerite

2010-03-25T14:37:00.002+08:00

lama tak meng update....

takde benda sangat nak di kongsi...;)

lagi pun bila dalam mode mengganti pose ditambah plak dengan time2 bendera jepun hampir tiba....

collection harian ala2 syahdu jer gitu.....nak2 plak demand si anak dara pun kurang sket lately....

bila dah 2 kali makan kat taska...susu 3 botol un kadang2 tak habis...selalunya...botol yg ke3 tu mmg dah siap dipanaskan tapi lom minum....so...sama ada minum dlm kete masa on the way ataupun bila sampai umah lah...

nak buang sayang ooooo...kena minum gak...;)....tak baik membuang rezeki...membazir.....huhuhuhu

2010-03-17T12:14:00.002+08:00

rupa isi perut freezer saya sekarang...;)......bezakan dengan gambar last aritu?...

ni gambar last......yg atas sekali tu.....yg dlm liner...saya sumbat jer selagi muat stok bulan 12 ngan bulan 1.....

bawah dia....takat tu jer boleh isik ngan stok benda2 makan...tak boleh lebeh...;)....priority adalah utk susu....huhuuhu.....alah...lagipun bukan nak masak hari2....weekend jer wajib masak.....dah tu...pasar dekat kan....setakat stok satu minggu nyer makan....lebeh dari cukup ruang tu....

saya sedang guna stok yg kat compartment bawah sekali utk rotation skang ni....ruang yg kata atas nye tu....stok susu terkini.....

ruang kat tepi pintu plak....ruang transit.....stok utk rotation....saya keluarkan sekali seminggu utk mengelakkan terlalu kerap membuka compartment.....begitu jugak dengan stok baru...dok kat tepi pintu dulu...bila dah bbrp hari....baru pindah masuk compartment....

ice pack pun skang dok kat tepi pintu utk proses beku semula...

stock ke 100

2010-03-17T12:06:00.002+08:00

hari ni......saya menggunakan stok ke 100 dan 101 saya...;)

yer...saya sedang berusaha dengan gigih menghabiskan stok bulan 11.....so far...susu masih ok....takde bau2 pelik.....insyaallah.....sehat lagi stok susu itu...:)

baki stok bulan 11 saya tak tau masih ada berapa bnyk yg perlu di habiskan.....yg pastinya....stok bulan 12, bulan 1 dan bulan 2...haruslah masih belum di sentuh......stok bulan 3 plak dah ada lebeh kurang 20 botol....

ps: saya mengambil pakai max 6bln jangka hayat susu saya utk rotation berdasarkan kajian terkini dan juga...sebab fridge saya adalah fridge baru....

stok update

2010-03-16T11:56:00.000+08:00

alhamdulillah....

ade sedikit pertambahan stok dari last update....

till today...dah ada 172botol/peket berisi 4oz each...

daily consume masih sama w/pun dah mula makan....cumanya.....kadang2 botol terakhir tu dibawak balik atau selamat diminum dlaam kete otw back...

pengurusan susu dari liner ke botol

2010-03-09T11:51:00.003+08:00

hari ni.....hari kedua menggunakan stok susu yg di simpan dalam Joy Ange Liner....

huhuhu....sedikit renyah kerjanya.....haruslah kan.....tak semudah menggunakan botol....tapi....takkan lah nak beli botol sampai beratus bijik plak...;)

well....kat label dia letak dalam 4 jam leh cair...tapi letak kat dlm fridge.....dari maghrib....sampai ke subuh pun masih ada lagik ketul2 ais nya....

hmmmm.....jenuh gak nak menuang ke dalam botol....

camnerlah nnt bila nak transfer dari YHAB yg lembek itu?...;)

stok botol terakhir

2010-03-05T10:25:00.000+08:00

bukan stok susu yang terakhir yer puan2...;)

nauzubillah klu itu yg berlaku....

hari ni saya gunakan 1 botol terakhir susu muzfirah...

lepas ni kena start guna stok yg dalam liner angel joy dan YHAB...

mintak2 mudahlah saya gunakan...huhuhuhuh....dah nak masuk 8 bulan umurnya......baru nak belajar uruskan susu guna liner.....

botol2....baru start nak rotate utk buat stok baru....setakat arini...baru guna 30 botol....botol ada dalam 80 camtu jer...maknanya....tak lama lagi...kena lah start balik guna liner...;)

Penyimpanan EBM - latest research

2010-03-04T09:41:00.002+08:00

PENYIMPANAN SUSU PERAHAN (EBM).

artikel dan research TERKINI tentang penyimpanan susu perahan...

NOTE:
These guidelines apply for mothers who have healthy full-term babies (check with your hospital personnel for guidelines pertaining to storage and handling of breastmilk for pre-term or ill babies).

Human milk has been found to have properties that protect it from bacterial contamination which allow it to be stored longer than was previously thought. Guidelines for breastmilk storage are as follows:-

* Freshly expressed breastmilk may be kept at room temperature for up to 10 hours (colostrum or milk expressed within 6 days of delivery can be stored 12 hours at room temperature)

* Freshly expressed milk may be stored at temperatures slightly below room temperature (such as in a cooler with icepacks ) for up to 24 hours. If the milk has been kept at room temperature prior to being placed into the cooler, safe storage time in the cooler may be decreased somewhat.

* Fresh breastmilk may be kept in a refrigerator for up to 8 days. Store milk in the back of the refrigerator rather than in the door. If milk has been kept at room temperature or in a cooler with icepacks prior to being placed in the refrigerator, safe storage time may be decreased.

* Fresh milk may be placed in a freezer compartment inside a refrigerator for up to 2 weeks. If it has previously been kept at room temperature, in a cooler, or in the refrigerator, storage time may vary. (Yg ni applicable utk peti ais SATU (1) pintu ye).

* Freshly expressed breastmilk may be kept in a self-contained freezer unit of a refrigerator for up to 3-6 months, depending upon how often the door is opened. Store milk in the back of the freezer. If the milk has been stored at room temperature, in a cooler with icepacks, or in the refrigerator prior to being placed in the freezer, safe freezing time may be decreased. ( yang ni saya amek max 6 bulan lah...;).....sebab nye?...fridge baru dan kadang2 kena ikut mother's instict jugak...;)....as long anak tak sakit perut....tak ceret beret...maknanya susu masih ok )

* Fresh milk may be placed in a separate deep freeze (chest-type freezer) for 6-12 months. If previously kept at room temperature, or stored in a cooler or refrigerator before freezing, storage time may vary.

* Previously frozen milk may be kept in the refrigerator for up to 24 hours after it has completely thawed.

One last word about the guidelines:

Although the above is the latest published set of guidelines regarding safe storage times of breastmilk, keep in mind that these are just guidelines. It's wise to try to stay as close to them as possible, but milk that is older than the stated safe age, should not be automatically discarded. Milk that is truly bad has a very distinct sour taste and odor. Even if expressed milk is "out of date" it should still be considered safe to give a baby as long as it still has a fresh odor and/or taste.

Source from : www.breastfeed-essentials.com

stock update

2010-03-02T09:53:00.002+08:00

tiada sebarang pertambahan stok....yg ada cuma 18 botol stok baru hasil dari rotation stok sahaja.....yg lain2 hasil perahan...digunakan utk minum harian.....

mungkin sebab saya berpuasa.....hari yg saya puasa (isnin)....collection akan kurang sikit....esoknya (selasa).....baru nak up.....lusanya (rabu) barulah cantek sikit collection......tapi bila puasa semula kamis...drop balik....mujur stok bnyk.....harap2 stok ini akan membantu saya dalam tempoh saya mengganti puasa...

macam manalah bila tiba ramadhan nnt yer....

btw....saya mmg rasa nak kurangkan mengumpul stok sebab stok yg ada pun jenuh nak rotate....lately saya hanya mengepam 3x kali sahaja.....itu pun kat opis....yg kat umah punya schedule......tarak...;)....mama nak rehat sket...;)

insyaallah....selagi pam original berfungsi ngan baik dengan demand nya yg amat tinggi itu....supply akan sentiasa ada.....

lagipun...saya ada limit saya sendiri.....jika stok saya kurang hingga jatuh ke paras tersebut.....insyaallah....saya akan mulakan semula rutin mengepam yg agak extrem...;)

moga dipermudahkan ALLAH hasrat saya utk terus menyusukan dia dengan susu saya selama mungkin....

baru 3

2010-03-01T14:50:00.000+08:00

alhamdulillah.....

selesai sudah 3 hari....

TAPI....kena berehat sebentar.....si bendera jepun telah datang menjengah...;)

klu cepat selesai...insyaallah...kamis ni boleh sambung semula....klu tak...tunggu isnin depanlah jawab nya...;)

sudah makan

2010-03-01T11:48:00.000+08:00

anak dara saya sudah mula makan...;)

since last week....dia sudah mula menunjukkan minat bila orang makan...

tertelan2 air liur tu...sian pulak menengokkannya....

so semalam...try test bagi nestum 0......oklah.....2 sudu makan kecik dia tu....berbakilah sikit....

test rasa

nyum nyum

terlupa

2010-03-01T08:33:00.000+08:00

adddoooiiiii laaaaa.....

tiub saya tertinggal kat umah....

mujur lah ade geng mengepam yg guna spectra gak....

klu tak....harus lah ku balik umah... ~~mentang2 umah dekat ngan opis..;)~~

TQ Su....klu su pakai medela hari ni...abis den...huhuhuh

1

2010-02-19T15:33:00.002+08:00

alhamdulillah....

satu hari sudah selesai....28 days to go....;)

rasa macam nak pengsan jer puasa semalam....lama betul tak puasa....yerlah...last saya puasa....puasa tahun lepas lah...puasa baru ni....saya bercuti sebulan...

nampak sume benda macam sedap...nak2 plak air....huhuhuu.....tak taulah bape bnyk yg saya minum semalam...tambah2 plak air sejuk dari petisejuk....;)

btw....klu saya berdisiplin utk berpuasa setiap isnin dan khamis....insyaallah by end of may....selesai lah hutang saya.....itupun klu tak di ganggu oleh bendera jepun...;)......kalau tak....jenuh lah saya nak membayar hutang ini sebelum end of july....

nursing in public

2010-02-18T11:12:00.002+08:00

i dont care if i have to....

ada aku kesah?

huhuhu....

dari anakku melalak kelaparan...baiklah ku beri....

bukan nyer ku buat aksi tak senonoh pun....

menyusukan anak itu aksi lucah kah?

lu pikirlah sendiri!...(sila guna tone nabil yer...;) )...

seafood

2010-02-17T12:03:00.000+08:00

sedap makan seafood....

udang sambal...sotong goreng tepung....

tapi kesudahannya....sian kat anak dara itu....

jenuh dia menggaru2 lehar dan lengan nya....

nampaknya.....mama kena lah berpantang makan seafood selagi dia menyusu....

stock update

2010-02-16T11:09:00.001+08:00

30 sept 2009 --> 13 x 4oz
15 okt 2009 --> 27 x 4oz
30 okt 2009 --> 66 x 4oz
16 nov 2009 --> 80 x 4oz
30 nov 2009 --> 111 x 4oz
15 dis 2009 --> 142 x 4 oz
31 dis 2009 --> 175 x 4 0z
15 jan 2010 --> 180 x 4 oz
31 jan 2010 --> 157 x 4 oz

16 feb 2010 --> 160 x 4 oz

alhamdulillah....rezeki si comel....

masih belum start solid food till today....

engorged

2010-02-14T11:23:00.002+08:00

sudah lama tak dapat rasa ini...

tadi pagi...bangun subuh......tiba2 terasa sangat lah engorged nyer....

senyum lebar lah jawab nyer...

dah lama tak mengepam di pagi hari...

alhamdulillah....dapat 2 botol tadi selepas subuh....

itu pun mujur original pam tido lena....;)

semalam pun....setelah sekian lama...~~macam lama sangat jer sejak demam aritu~~...baru merasa semula B sebelah bocor masa dia hisap lagi sebelah...padahal baru jer dia minum B yg bocor tu....

syukran...syukran...;)

stok pertama

2010-02-12T10:38:00.003+08:00

dah dekat nak 15hb dah.....tarikh yg selalu saya buat stock update (setiap awal dan pertengahan bulan)

tapi utk bulan ni......baru 4 botol ni jer stok susu baru.....yg lain2 buat bekalan dia hari2 sebab saya nak cover balik bila dia asik minum susu eskrem sepanjang saya demam dan tak mampu nak collect berapa yg diminum hari2....

moga banyaklah koleksi susu semula....amin...

anak itu boleh habis sebenarnya klu diberi minum 5 oz.....tapi mamanya lom mampu nak collect bnyk camtu.....skang daily paling bnyk is 18 oz...so...saya bahagikan sahaja kepada 4 botol....

puting luka

2010-02-10T09:05:00.002+08:00

puting saya luka lagi......

aduuuuuiiiiiiii....pedih nyer...;)

mujur masa si kecik itu menyusu...ianya tak menyakitkan which mean dia melekap dengan betul....:)

saya pun tak perasan camner boleh luka.....

semalam...masa nak mengepam sesi petang...bila saya nak buka cover nursing bra...ianya melekat ke kulit dan sangat sakit bila saya tarik.....

sangat ngeri bila nak mengepam....huhuhu....masa tak tau luka...ok jer...tapi bila dah tau...sangat ngeri okey....

menjadik seorang yg berputing tenggelam...adalah sangat mengerikan bila memikirkan puting luka....

setiap kali anak lahir.....dan mula menyusu....saya akan mengalami 2 ke 3 minggu puting luka sehingga badan saya terbiasa dengan perubahan baru yg berlaku....sangat sakit kay...sebab tu bila terjadi nya puting luka LAGI ni....ianya amat mengerikan...

harap2 luka ini cepat baik....

back to normal

2010-02-09T17:23:00.000+08:00

alhamdulillah...

collection harian telah back to normal arini.....

dapatlah 4 botol utk daily intake si kecik itu.......syukur alhamdulillah...

takdelah hari2 nak kena curik stok lagi....

harap2 nya ini akan berterusan dan seterusnya akan melebihi permintaan supaya simpanan boleh dibuat...;)

amin....

syukran

2010-02-03T16:20:00.002+08:00

Garnet
6 months

btw......anak itu masih belum mula makan...saya cuba bagi dia makan dan dia reject...biarlah....memang niat asal saya nak melewatkan dia makan.....

stok update

2010-02-03T16:11:00.005+08:00

30 sept 2009 --> 13 x 4oz
15 okt 2009 --> 27 x 4oz
30 okt 2009 --> 66 x 4oz
16 nov 2009 --> 80 x 4oz
30 nov 2009 --> 111 x 4oz
15 dis 2009 --> 142 x 4 oz
31 dis 2009 --> 175 x 4 0z
15 jan 2010 --> 180 x 4 oz

31 jan 2010 --> 157 x 4 oz

makin susut nampak nya stok susu saya....sebab nya...saya demam.....demam yg amat sangat sampai kan saya tak lalu nak makan dan minum.....semua yg lalu kat tekak....semua nya rasa pahit....

sampai hari ke3.....saya rasa B saya macam tak cukup susu untuk si kecik itu....dan akhirnya.....berguna jugak stok susu saya.....setiap hari....saya akan guna 3 ke 4 botol sepanjang seminggu saya demam.....

walaupun dah 2 hari saya mula kerja....susu yg di pam...masih belum mampu utk menampung keperluan harian nya.....nampaknya...saya masih terpaksa guna stok tanpa berganti.....

insyaallah...moga minggu depan badan saya akan re-cover sepenuhnya dan stok saya boleh diganti semula....

mungkin ALLAH dengar permintaan saya yg risaukan stok susu tak berapa bergerak....dan sudahnya....semua stok bulan 10 habis digunakan masa saya demam....

target saya utk capai 200 stok akhir jan nampaknya tak tercapai...moga dapat capai hujung feb ni atau pun selewat2nya akhir mac.....insyaallah....

my ribbon

2010-01-19T10:34:00.002+08:00

Rose Quartz
3 months

Silver
6 weeks

ps: insyaallah....dalam bbrp hari lagi saya dah boleh amek garnet ribbon plak...;)

bf ribbon?

stok update

2010-01-17T10:19:00.001+08:00

kurang dapat buat stok?.......huhuhuuhh....bukanlah.....berlaku sedikit kesilapan dalam pengiraan stok saya.....rasa2 nya stok bulan 12 atau 11 lah kot yg tersilap tolak/campur...;)

simple math pun hancus....hahahaha...almaklumlah....3 kali amek epidural....konpem lah bnyk berlaku litar pintas...;)

back to the topic....actually....bulan ni memang kurang pun buat stok...sedang rotate jer stok yg ada....space tarak.....and tak plan pon to upgrade ke deep freezer...~~no money no talk~~....

cumanya setiap kali mengepam...saya akan pastikan saya dapat daily consume....so...bukan curik stok tanpa ganti...

insyaallah....adelah rezeki anak itu....12 days to go sebelum grad firt step (6 bulan)....

Artikel on Growth Spurt

2010-01-13T11:51:00.002+08:00

memandangkan ada orang yg malas sangat nak klik kat link yg dah siap2 dibagi berkenaan growth spurt ni.....meh saya tempek kat sini.....baca ajer okey...

btw.....growth spurt ni klu ikut kata org tua2 kita beraleh bulan....TAPI tak semestinya jadik pada hari/tarikh kelahirannya pada bulan2 tsbt.....sbb tu omputeh kata growth spurt....hahahhaha...saya tak pandai nak explain.....baca sendiri ajer lah yor....

CREDIT TO KELLY MOM

By Kelly Bonyata, BS, IBCLC

Most babies go through several growth spurts (also called frequency days) during the first 12 months.

What is a growth spurt?

During a growth spurt, breastfed babies nurse more often than usual (sometimes as often as every hour) and often act fussier than usual.

The increase in baby's milk intake during growth spurts is temporary. In exclusively breastfed babies, milk intake increases quickly during the first few weeks of life, then stays about the same between one and six months. As solids are gradually introduced after six months, baby's milk intake will gradually decrease.

Physical growth is not the only reason that babies may have a temporary need for increased nursing. Babies often exhibit the same type of behavior (increased nursing with or without increased fussiness) when they are working on developmental advances such as rolling over, crawling, walking or talking. Mom's milk is for growing the brain as well as the body!

When do babies have growth spurts?

Common times for growth spurts are during the first few days at home and around 7-10 days, 2-3 weeks, 4-6 weeks, 3 months, 4 months, 6 months and 9 months (more or less). Babies don't read calendars, however, so your baby may do things differently.

Growth spurts don't stop after the first year - most moms notice growth spurts every few months during the toddler years and periodically thereafter on through the teenage years.

How long do growth spurts last?

Growth spurts usually last 2-3 days, but sometimes last a week or so.

What is the best way to handle a growth spurt?

Follow your child's lead. Baby will automatically get more milk by nursing more frequently, and your milk supply will increase due to the increased nursing. It is not necessary (or advised) to supplement your baby with formula or expressed milk during a growth spurt. Supplementing (and/or scheduling feeds) interferes with the natural supply and demand of milk production and will prevent your body from getting the message to make more milk during the growth spurt.

Some nursing moms feel more hungry or thirsty when baby is going through a growth spurt. Listen to your body -- you may need to eat or drink more during the time that baby is nursing more often.

growth spurt

2010-01-13T09:23:00.000+08:00

anakanda saya sedang mengalami growth spurt.....setelah asik poo poo dari minggu lepas dan masih mengalami....semalam....tiba2 high demand on susu pulak.....6 botol total kat nursery semalam...

masa saya ke nursery during lunch hour....susu tinggal sebotol....itu pun dah siap panaskan...so....saya ke opis semula.....amek susu....mujurlah opis sebelah building jer ngan nursery...klu jauh...jenuh...mula ingat nak amek sebotol jer...tapi takut plak tak cukup...so....saya letak jer ke-4 4 botol yg dapat ke fridge nursery...

petang nyer....cikgu cakap...tinggal dua botol jer....waalllllaaaa...6 botol for 9 hours?....bnyk tu...;)....mujur saya dah bersedia....;)...so total up consume kat nursery lbh kurang 26 oz...

balik umah....sambung ngan mama nyer sampai takleh nak buat ape....laundry pun tak sempat buat semalam...huhuhuh...sampai sakit2 pinggang......mama nak mandi ~~dan poo poo~~ pun tak sempat...;)

bila terlupa

2010-01-12T10:56:00.002+08:00

saya terlupa saya ada miting pagi ni....dlm diary...miting ptg jer yg tercatat yg mana dah bbrp hari buat saya pening nak pk camner nak mengepam ptg nnt...konpem ter skip punya lah...miting ptg ni...mmg jenis miting tak hengat masa punya...:(

so...pg ni....disebabkan rasa lapar....sy breakfast dulu.....selalunya saya pam dulu baru sarapan...sekali baru jer saya nak start mengepam.....anak buah dah jerit "Kak Maz, miting"....ha?.....miting pe?....huhuuhuhu....sungguh ku tak ingat...;)

mujur miting satu jam jer...tu pun dah berdenyut giler....balik2 dari miting terus buat operasi....hasil nyer?.....mabeles....hehehehe....tapi takleh wat selalu weh....bahaya!...

botol tengah dan kanan hasil B kanan....B kiri memang selalu hasil kureng...tak taulah nape...padahal klu kat umah...mlm2 memang bagi feed belah kiri lebeh konon2 nak stimulate.....tapi....hasil nya tetap kurang...:(

dah bahagi siap2....alhamdulillah....dapat 3 botol....dah cukup dah utk kegunaan besok plus 1 botol susu beku....skang ni dah letak lebeh 4 oz klu utk dia consume ari2 sebab nampak mcm tak cukup jer bila dia minum....dia tak marah klu dah abis cumanya nampak klu ada lagi dlm botol tu...memang dia boleh minum...lagi pun...klu ikut berat...memang dah patut tambah pun...btw...berat nya masa timbang 5 bulan aritu dah 6.5kg...:)

cuma nya klu utk stok....saya masih simpan 4 oz each sebab stok tu...botol susu terakhir sebelah ptg b4 saya amek...klu tak cukup...sambung kat mama jer nnt...

PENYUSUAN SUSU IBU DARI PANDANGAN ISLAM

2010-01-11T16:32:00.003+08:00

Sumber : Mr. Google

Apabila seorang bayi dilahirkan ke dunia ini, dia memerlukan ibunya. Bayi itu perlu diberi makanan yang diserap melalui darah ibunya semasa di dalam kandungan. Makanan ini telah ditukar dengan kehendak dan kuasa Allah kepada susu yang mengandungi semua kandungan penting dan perlu untuk tumbesaran bayi itu. Al-Quran ada menyebut tentang penyusuan ibu dan perhubungan antara bayi dan ibu susunya iaitu apabila ibunya tidak dapat menyusu dengan sebab-sebab tertentu maka ibu susu diupah untuk menyusuinya. "Dan ibu-ibu hendaklah menyusukan anak-anak mereka selama dua tahun genap, iaitu bagi orang yang hendak menyempurnakan penyusuan itu". Dari ayat di atas (Al-Baqarah:233)kita dapat pendirian berikut:

PERTAMA
Adalah kewajipan ibu untuk menyusui bayinya dan meyempurnakan haknya untuk menikmati dan mendapat kebaikan susu ibu, jika dia mampu.

KEDUA
Tempoh penyusuan susu ibu bagi mereka yang ingin memenuhinya ialah dua tahun. "Dan kewajipan bapa pula ialah memberi makan dan pakaian kepada ibu itu menurut cara yang sepatutnya. Tidaklah diberatkan seseorang melainkan menurut kemampuannya. Janganlah menjadikan seseorang itu menderita kerana anaknya, dan (jangan juga menjadikan) seseorang bapa itu menderita kerana anaknya: dan waris juga menanggung kewajipan yang tersebut (jika si bapa tiada). Kemudian jika kedua-duanya (suami isteri) mahu menghentikan penyusuan itu dengan persetujuan (yang dapat dicapai oleh) mereka sesudah berunding, maka mereka berdua tidaklah salah (melakukannya). Dan jika kamu hendak beri anak-anak kamu menyusu kepada orang lain, maka tidak ada salahnya bagi kamu apabila kamu serahkan (upah) yang kamu mahu beri itu dengan cara yang patut." (Al-Baqarah:233)

KETIGA
Bapa sepatutnya membantu ibu yang sedang menyusu dengan menyediakan keadaan yang ibu itu perlukan untuk menyusu. Ini menunjukkan yang Islam menganggap penyusuan susu ibu itu sebagai kewajipan utama yang ibu patut laksanakan. Di sini, ibu tidak patut dibebani dengan kerja yang lain. Adalah jelas di sini bahawa al-Quran sudah menjelaskan hak ibu yang sedang menyusu.

KEEMPAT
Jika bapa tiada atau sudah meninggal dunia, salah seorang ahli keluarga harus mengambil alih tanggunggjawab terhadap bayi dan ibu untuknya terus menyusu.

KELIMA
Menceraikan susu adalah dibenarkan sebelum tamat tempoh dua tahun dengan syarat. Keputusan ini dibuat setelah mendapat persetujuan kedu-dua ibu dan bapa, setelah mereka membincangkan kebaikan dan keburukan keputusan yang dibuat serta cara untuk memberi penjagaan yang rapi kepada anak.

KEENAM
Ibu yang tidak mampu dan tidak boleh menyusui bayinya adalah digalakkan mengupah orang lain untuk menyusui bayinya. Islam memerintahkan bapa untuk memberi upah kepada ibu yang meyusukan anaknya. Dengan cara ini, Islam memastikan anak itu mendapat segala keperluannya dalam tempoh penyusuan itu. Allah telah memenuhi segala keperluan bayi dan susu yang dihisap olehnya tiga hari pertama dalam kehidupan bayi.

Buah dada ibunya akan menghasilkan sejenis cecair berwarna kekuningan iaitu kolestrom yang terdapat dalam kuantiti yang kecil. Cecair ini sudah cukup untuk memenuhi segala keperluan makanan bayi dalam hari-hari pertama kehidupannya. Tambahan pula ia membantu bayi untuk mula menerima dan mencernakan makanan yang dihisapnya. Dalam masa 24 jam buah dada ibu menghasilkan susu yang diperlukan untuk makanan bayi sehinggalah dia mencerai susu.

Ibu yang enggan menyusui bayinya tanpa sebab yang munasabah telah mengabaikan satu tanggungjawab hakiki terhadap bayinya yang telah diamanahkan oleh Allah.

Penyusuan susu ibu menjanakan perasaan keibuan dan memperkayakan sifat kasih sayang. Selain dari apa yang diperkatakan tadi, penyusuan susu ibu menggerakkan sistem penghadaman ibu untuk menghasilkan makanan untuk bayi, dengan itu juga mempertingkatkan kesihatan ibu tersebut. Penyusuan susu ibu juga boleh menolong mengembalikan ibu kepada keadaan asal (sebelum bersalin) dengan cepat dan mengurangkan risiko barah buah dada dan ovari.

Artikel yang sungguh menarik. Please take note this one.....

Ibu yang enggan menyusui bayinya tanpa sebab yang munasabah telah mengabaikan satu tanggungjawab hakiki terhadap bayinya yang telah diamanahkan oleh Allah.

kecelaruan

2010-01-09T10:17:00.002+08:00

berlaku sedikit kesilapan dalam pengiraan stok saya.....

huhuhuhu...berkobar2 sangat menambah stok.....stok yg keluar tak ditolak...;)

TAPI.....saya hanya mampu mengesan 8 jer yg silap kira....lagi 5?.....hilang di angin lalu perut si comel...;)

cooler bag baru saya

2010-01-06T17:04:00.002+08:00

beg baru yang saya order aritu...telah selamat sampai....yahuuuuu...;)

maka...ianya pun telah selamat saya rasmikan terus pada hari selasa.....beg tu sampai isnin....tapi sebab saya cuti pada isnin nya....maka hari selasa baru dapat dan terus digunapakai...huhuhu...

sangat best...sangat lapang.....saya boleh masukkan 8 botol....3 MLO icepack....dan 12 cute techni-ice.....corong 2 ngan getah tube...tu pun masih ada space lagik klu nak sumbat botol kat tu...;)....sangat sejuk jadik nya beg itu...sangat suka...huhuuhu...

waaaaa....sangatlah puas hati...;)

stock update

2010-01-01T11:41:00.005+08:00

30 sept 2009 --> 13 x 4oz
15 okt 2009 --> 27 x 4oz
30 okt 2009 --> 66 x 4oz
16 nov 2009 --> 80 x 4oz
30 nov 2009 --> 111 x 4oz
15 dis 2009 --> 142 x 4 oz
31 dis 2009 --> 175 x 4 0z

alhamdulillah....sehingga 31 disember 2009.....ada 175 bungkus/botol untuk di buat bekalan ke tahun 2010...;)

summary:

kutipan bulan 10 : 53 x 4oz
kutipan bulan 11 : 45 x 4oz
kutipan bulan 12 : 64 x 4oz

baki susu bulan 10 masih ada 26 botol yg sedang buat rotation...harap2 by end of januari....boleh lah habiskan stock bulan 10 ni....

sekarang ni....saya cuba bg sebnyk mungkin susu fresh utk bekalan nya di taska....hanya bekal 1 susu beku sahaja sehari....saya buat spare kot2 bekalan susu fresh tak cukup....klu sampai petang dia tak minum...takdelah ralat sangat nak buang...;)....klu susu fresh....sangatlah sayang nak buang...

bukan apa....bau susu beku tu tak berapa sedap selain dari kehilangan nutrien akibat dibekukan....dah lah proses memanaskan susu pun dah membuatkan bbrp nutrien turut hilang.....takut nnt....cam minum air kosong jer...:(

mungkin pasni.....boleh buat mandi susu pulak...huhuuhu...org kata baik utk ecxema....klu mama wat cuci muka....halus mulus lah kulit mama nnt...;)

berakhirnya thn 2009

2009-12-31T23:27:00.000+08:00

alhamdulillah....

harini....cukup 5 bln saya berjaya menyusukan muzfirah....

lagi satu bulan...cukuplah milestone 6 month of exclusive BF.....one more month to go!

chaiok chaiok.....

beg baru

2009-12-31T15:15:00.000+08:00

beg gedik saya kan dah putus tali nya....

maka saya pun seboklah meng google cooler2 bag yg cantek2....

sudah nya...saya pilih yang ini....

awal2 dulu...memang nak beli yg ni....siap nak beli yg set lagi...mujur boleh kawal nafsu....hahahhaha....

tapi disebabkan ekonomi no money.....maka saya beli beg ni sahaja.....besar sket....bolehlah saya sumbat botol.....corong pam....ngan ice pack dalam satu bekas jer....

harap2 boleh tahan lama.....beg spectra lama tu memang bekas on the way nak ke nursery sahaja sebab bila sampai nursery....terus jer transfer dalam peti ais khas utk susu...

moga beg ni berkekalan lah...takyah dah beli cooler bag lain....

shopping online terakhir...utk thn ni lah.....huhuhuhuh....tahun depan.....bukak buku barulah jawab nyer...;)

new schedule

2009-12-31T11:03:00.002+08:00

hmmmmm......

saya rasa....saya perlu tukar schedule mengepam saya bila melihatkan hasil yg agak teruk semalam...:(

saya cadang :

1. pam sebaik jer sampai kat opis....saya masuk 8.30 tapi selalu nya 8.15 ke 8.25 saya dah ada kat opis......so...klu ada miting kol 9.00 pun...saya tak risau yg saya kena skip pumping session yang pertama sebab ianya boleh selesai b4 miting mula....

2. pumping session kedua akan remain macam jadual asal....pam setengah jam sebelum saya turun ke nursery time lunch hour....

3. pumping session ke 3 pun tak berubah....sama gak macam jadual yg asal.....sebelum balik kena pam lagi sekali...

masa awal2 aritu...memang saya follow schedule asal....tp bila miting bnyk....saya skip sesi pagi...:(.....lately ni hasil nampak berkurangan...so....kenalah tingkatkan jadual mengepam kan?

CUMA.....saya maybe skip mengepam time awal pagi sebab si tuan punya selalu bangun time saya nak mengepam....so...bg direct jerlah.....selain tu...mama pun boleh rehat sket....:)

i need a little rest......badan sangat leteh lately....

ps: tadi pagi pam kol 8.20....dapat 10 oz......syukur alhamdulillah...

sikit

2009-12-30T17:28:00.001+08:00

susu sangat sikit arini...:(

pukul l 6.00 : 6.5 oz

pukul 11.00 : 6.5 oz

pukul 4.00 : 5.5 oz

total up : 18.5 oz

malam ni kena pum lagi seround lah jawab nyer.....klu tak kang tak cukup lak lagi sebotol...

1 botol = 4 oz

pertelingkahan...;)

2009-12-25T22:16:00.004+08:00

makcik A : anak susu badan ke kaklong?

saya : *smile* aa'aah susu badan

makcik A : cucu acik pun nyusu badan....peti ais tu penuh dah dengan susu haa.....siap pesan ngan budak2 ni jangan diorang pulak yang ambik nnt....

makcik B : ni pun sama lah ni....peti ais kat umah dia tu dah sebelah penuh ngan susu....

hahahha....tiba2 jadik tmpt berlawan plak sape lagi terer....dulu ~~tayang~~bercerita anak belaja kat mana...skang anak sape yg back tu nature....susu badan lah tu...;)

btw....i like it so much!....yer lah lahir di zaman susu formula mengambil alih tempat susu ibu w/pun mak tak bekerja.....tapi bila tiba mereka menimang cucu....mereka menyokong.....thats good enough...;)

ps: makcik B is my mom!

pps: ada kenduri kawen kat umah...so...adelah majlis berkumpul beramah mesra...

kunci

2009-12-25T09:29:00.001+08:00

untuk keselamatan, fridge haruslah dikunci selalu supaya tak dibuka dengan kerap tanpa sebab...;)

nak nak pulak pastu tak tutup or tak tutup rapat....haru biru jadik nyer nnt...;)

w/pun fridge ni intelligent enough.....akan berbunyik beep macam washing machine bunyik klu dah siap mencuci....langkah berjaga-jaga tetap perlu di ambil....

my fridge

2009-12-24T12:26:00.001+08:00

lama tak tempek gambar fridge.....;)......ni gambar amek semalam.....

syukur alhamdulillah....

my precious moment ever

2009-12-24T09:20:00.003+08:00

i'm gonna to miss this moment nnt...;).....tapi lambat lagi kan?.....i will feed her until she wean herself....insyaallah...

dalam dilema

2009-12-21T16:28:00.003+08:00

fridge kesayangan saya ini.....dah hampir nak penuh ngan stok susu.......dok borak2 dah ngan hubby aritu....cam nak kena carik deep freezer plak...;).....tapi pas saya susun2 sume...letak gak kat pocket kat pintu.....adelah space sket...tp tak tau lah bape lama leh tahan....

klu ku tahu susu bnyk gini.....beli jer fridge 2 tingkat yg biasa2 tu....pastu beli deep freezer satu....jimat gak 1K ++ dari harga fridge kesayangan ku itu...;)...deep freezer...pas selesai pakai...leh lah lelong2 murah2...

TAPI....klu nak beli gak...ku berhajat yg cam gini....;)

huahuahua....nafsu....nafsu...;).....

btw...nama fridge tu...vertical deep freezer...;)

stock update

2009-12-17T08:28:00.002+08:00

30 sept 2009 --> 13 x 4oz
15 okt 2009 --> 27 x 4oz
30 okt 2009 --> 66 x 4oz
16 nov 2009 --> 80 x 4oz
30 nov 2009 --> 111 x 4oz
15 dis 2009 --> 142 x 4 oz

susu ku sikit

2009-12-16T16:24:00.002+08:00

pagi tadi....masa sesi mengepam kol 5 lebeh...dapat 4 oz jer....sangatlah ciput...selalu paling kurang pun 6 ke 7 oz.....paling bnyk 9 oz untuk sesi pagi ni....bila lah nak jejak lebeh 10 oz bila pam ekkkk....

semalam pun total up sangat kurang dari biasa....mujur masih cukup utk daily feeding tanpa perlu amek yg beku tanpa ganti....

nape ekkkk.....mama stress kah?....sakit hati?...marah ngan seseorang?....tensen?.....ke mama rindu seseorang menyebabkan susu mama kurang.....hmmmmmm...

mujur sesi mengepam lunch tadik dapat almost 12 oz....so...bolehlah cover sesi subuh nyer collection....

maybe jugak sebab mama kurang minum.....minggu ni ader training....selalu klu dok kat tmpt sendiri...memang minum jer kerjanya....lam bilik training ni...payah sketlah jawab nyer...

well...tengoklah sesi mengepam jap lagi dapat bape....klu dapat 4 oz pun....syukur alhamdulillah...

Storing breast milk/Thawing frozen breast milk

2009-12-16T09:55:00.005+08:00

Credit to: Toronto Public Health

P/s: I love this article for its cute and very useful graphics

Storing breast milk/Thawing frozen breast milk

Storing breast milk

* Freshly expressed breast milk can be stored at room temperature (less than 25C or 77F) for 6-8 hours. (tapi sebab malaysia ni panas...amek 4 jam max utk keselamatan, klu kat opis ber aircond...ok jer nak follow 6-8 jam)
* Freshly expressed breast milk must be cooled if not used within 6-8 hours of expressing.

Containers for storing breast milk
* Use glass or hard plastic containers with an air-tight lid (for example, small jars and bottles with lids).
* Special breast milk freezer bags can also be used.
* Do not use bottle liner bags. These are thinner plastic bags that may break when frozen.

Cleaning the containers
For healthy babies wash containers in hot soapy water and rinse well with hot water. Let the containers air dry on a dry clean surface away from where food is made.

Tips for storing breast milk
* Cool freshly expressed milk within 1 hour of expressing.
* Label containers with date and time.
* Store in smaller amounts to prevent wasting milk.
* Always cool freshly expressed milk before adding it to already cooled or frozen milk.
* Leave a 1 inch space at the top of the container when freezing.

*If your baby is premature (born too early) or in the hospital, speak to your nurse about storing breast milk and cleaning containers. Sterilized containers may be provided by the hospital.

Breast milk can be stored in the following ways:

Important:
Place containers at the back of the fridge and freezer where it is the coldest.
After the storage time has passed, throw out the breast milk.

Thawing frozen breast milk

Frozen breast milk that has been thawed can be kept in the fridge for 24 hours.
Do not refreeze breast milk once it is thawed.

Check the date on the stored breast milk. Use the container with the earliest date first.

Thaw frozen breast milk by leaving it in the fridge for 4 hours OR...

...place container under cool running water. Once it has begun to thaw, run warm water to finish thawing.

Never thaw at room temperature.

Warm breast milk by placing the container in a bowl of very warm water.

Do not thaw or heat breast milk on stove or in microwave. Do not refreeze breast milk once it is thawed.

Feeding tips:
* Shake warmed breast milk and test the temperature on your wrist before using it.
* Hold your baby when feeding expressed breast milk.
* Make feedings an enjoyable time for you and your baby. Talk to your baby and give lots of smiles.
* Burp your baby as needed.
* Use warmed breast milk within 1 hour. Throw away leftover milk.

surah al-baqarah ayat 233

2009-12-15T12:03:00.000+08:00

surah yang sebut pasal susu ibu.. surah al-baqarah ayat 233..

Dan ibu-ibu hendaklah menyusukan anak-anak mereka selama dua tahun genap, iaitu bagi orang hendak menyempurnakan penyusuan itu: dan kewajipan bapa pula ialah memberi makan dan pakaian kepada ibu itu menurut cara yang sepatutnya.

Tidaklah diberatkan seseorang melainkan menurut kemampuannya. Janganlah menjadikan seseorang ibu itu menderita kerana anaknya, dan (jangan juga menjadikan) seseorang bapa itu menderita kerana anaknya dan waris juga menanggung kewajipan yang tersebut (jika si bapa tiada).

Kemudian jika keduanya (suami isteri) mahu menghentikan penyusuan itu dengan persetujuan (yang telah dicapai oleh) mereka sesudah berunding, maka mereka berdua tidaklah salah (melakukannya).

Dan jika kamu hendak beri anak-anak kamu menyusu kepada orang lain, maka tidak ada salahnya bagi kamu apabila kamu serahkan (upah) yang kamu mahu beri itu dengan cara yang patut.

Dan bertaqwalah kamu kepada Allah, serta ketahuilah, sesungguhnya Allah sentiasa melihat akan apa jua yang kamu lakukan.

bulat-bulat

2009-12-14T13:45:00.000+08:00

sakit mata melihat bentuk susu bila beku menggunakan YHAB liner...saya masukkan dalam cawan yg cantek bentuk nya....;)

see.....abislah cawan saya bakal jadik penghuni kekal freezer pasni....;)

hasilnya?....saya suka.....lebih bulat2 jadik nya....huhuhuu

Berapa OZ?

2009-12-11T16:07:00.000+08:00

kita selalu pening dok pikir berapa banyak patut kita bagi anak bagi each feeding kan?....klu ibu yg hanya direct feeding memang takde masalah....tapi bagi ibu2 yg bekerja.....ianya adakala boleh menyebabkan jiwa kacau....

kat bawah ni saya letak carta untuk rujukan bersama....bolehlah guna as a guideline....

feeding anak anda haruslah lebihkurang 5oz bagi setiap kg berat badan baby....

oz per feeding kena test tengok bape bnyk anak minum...mine......dari awal2 test bottle feeding sampai la ni dah 4 bln lebeh....4oz each feeding.....

bekal nya di nursery 4 botol with 4 oz each...tambah direct feeding pagi sebelum tinggalkan dan tengahari masa lunch....

rasa2 cukup kot ape yg diperlukan....sebab badan nyer naik bnyk jer...;)

kira stok

2009-12-11T10:35:00.000+08:00

ini adalah cara saya keep track bape stok yg dah ada dalam simpanan...;)...tampal jer envelop ke apa2 kertas free....selalunya belakang sampul suratlah yg saya guna.....

dan saya akan rekodkan setiap pergerakan stok.....yg keluar dan masuk....klu ada proses kuar masuk pada hari yg sama....saya masukkan jumlah jer lah.....takdelah sampai nak letak berapa tolak berapa tambah...;)...takdelah sampai detail camtu sangat...

dulu saya rajin kira manual.....tiap2 bekas tu saya dah letak bape jumlah nyer...so...klu nak tau bape yg saya dah ader saya tambah jer lah jumlah2 yg ader pada tiap bekas utk dapatkan jumlah besar.....tapi bila stok dah bnyk ni....tak larat plak nak wat camtu...;)

feeding di nursery

2009-12-10T15:27:00.001+08:00

setiap malam...lepas selesai proses menyimpan stok...

saya akan asingkan susu yg akan dibawa ke nursery besok nya pulak.....selalunya...

i. 1 @ 2 stok susu beku....saya akan letak berisi air camtu....klu tak buat gitu....susu akan tetap beku sampai besok...;)

ii . 1 @ 2 susu perahan hari ini

utk lagi satu botol pulak.....saya akan ambil dari susu yang diperah pada hari yg sama....

selalunya....klu dapat 2 botol pagi tu....saya akan hantar dua2 botol susu baru tu dengan 2 susu beku.....

klu tak cukup 2 botol masa sesi pagi....saya akan amek 2 susu beku....campur 1 susu semalam campur lagi satu susu sesi perahan pagi....

klu guna 1 botol jer susu beku.....option nyer adalah samaada....1 @ 2 susu perahan pagi hari yg sama campur 1 @ 2 susu perahan a day before....sume bergantung kepada berapa bnyk saya leh dapat pagi tu....

I hate afternoon meeting

2009-12-10T10:20:00.003+08:00

saya benci bila kena gi miting sebelah petang....sebab nya....konpem saya takkan sempat nak mengepam utk sesi petang....klu miting abis b4 4.30....oklah....tp klu dah lajak sampai 5.15.....nan ado lah jawab nya......5.30 dan nak balik.....memang tak sempatlah jawab nya....

semalam....sesi pagi saya pam kol 10.30 camtu....tengahari....gi nursery....bg yg dlm botol jer sbb cikgu nyer dah siap panaskan.....klu tak minum kang....sayang lak buang jer.....pastu bila nak bg direct...dia taknak dah...

petang masa amek.....dia lelap...botol kat sebelah penuh lagi...masih suam....so...sampai jer umah...pasang sume peralatan ~~nak berperang~~....terus mengepam...sambil tu....suapkan dia ngan susu dari nursery tadi....

alhamdulillah....collection cam biasa....6 x 4 zo lagik.....botol kosong tu yg baru abis diminum...;)....tu susu yg di pam sebelah pagi.....so...kena include in count lah ekkkk...;)

liner dan breastmilk storage

2009-12-09T14:09:00.001+08:00

di pasaran....bnyk dijual breast milk storage dan liner.....kedua2nya mempunyai kegunaan yg sama iaitu utk menyimpan ebm...

saya menggunakan joy angel breastmilk sorage....sangat suka.....dengan harga yg agak murah....ianya mempunyai bbrp features yg amat menarik....boleh berdiri sendiri dan ada self seal dan sangat tebal....mengunakan joy angel...saya boleh menunggu susu dalam botol yg di transfer ke liner ini hingga keluar ke titisan akhir kerana ianya boleh berdiri sendiri...

menggunakan liner YHAB amat menyakitkan hati saya....huhuuhu....dah lah saya tak dapat nak simpan susu sampai titisan akhir....ianya juga amat lembek kerana nipis yang menyebabkan saya cuak masa proses transfering.....

bila dah beku pulak.....adoooiii laaaa.....bentuknya amat menyakitkan mata saya ~~yang ada sedikit penyakit MONK dalam diri ini...;)...~~

bagi menghilangkan rasa sakit mata itu....saya cuba letak camni plak bagi proses membekukan ebm.....klu setakat 4...boleh lah....klu tiba angin mala buat 2 hari sekali...kena pulak hari jumaat which semua akan jadik stok....camner lak nak susun nnt....;)

simpan stok

2009-12-09T10:21:00.005+08:00

ini adalah cara bagaimana saya menguruskan stok susu setiap hari...

balik jer dari ofis setiap hari....saya akan simpan semua susu ke dalam fridge.....ini utk memastikan susu berada pada suhu yang sama sebelum proses membahagi/mencampur susu dilakukan jika saya tak dapat 4 oz bagi setiap botol...

btw...gambar ni 2 hari nyer hasil....semalam saya tak transfer ke freezer sebab penat sangat....saya suka buat hari2 sebab klu lama...nnt banyak lemak yg melekat kat botol....rugi oooo.....lemak tu lah yg terbaik utk anak...;)

dah selesai letak 4 oz each ke dalam botol...kita transfer kedalam liner plak....jgn lupa selitkan ice pack masa proses ni yer......bagi mengelakkan terjadi nya perubahan suhu yg jauh berbeza...klu perubahan suhu berlaku dengan mendadak.....bnyklah zat2 dalam susu akan hilang...

bila susu dah beku....transfer ke dalam bekas menyimpan pulak dan tutup...ini adalah untuk memastikan suhu kat dalam tu tak lah asik berubah jer semasa peti sejuk di buka dan di tutup....terutama nya pada yg selalu bukak dan tutup pintu peti sejuk dengan kerap...

Terbabas

2009-12-08T12:18:00.001+08:00

Salam.

Pagi ni terlewat bangun. Leteh sket padahal tido awal jer....;)

Jam bunyik cam biasa kol 5.20am....tapi tangan asik dok tekan snooze...;)....kesudahannya....terjaga dah dekat2 kol 6.30am.....dan muzfirah pun dah merengek nak nyusu....so...cancel pumping session pagi.....bagi direct feeding jer...

pas gi sarapan pagi ni....terus pam....alhamdulillah....dapat 8 oz....cukuplah utk 2 kali feeding session dia kat nursery....

Salam Penyusuan.

2009-12-08T10:09:00.000+08:00

Bismillahhirrahmannirrahim.....

salam....

Ini adalah blog baru saya. Yang saya rasa perlu saya wujudkan untuk mencatit pengalaman saya sepanjang saya menyusukan anak ke3 saya ini.

Alhamdulillah....saya masih mampu menyusukan Muzfirah binti Muaz yg telah pun berusia 4 bulan 8 hari pada hari ini secara eksklusif.

Moga saya dapat mencatit pengalaman ini dan moga ianya dapat di kongsi bersama untuk panduan/contoh ibu2 lain yang menyusukan atau bertekad untuk menyusukan anak secara eksklusif.

24 oz lagik

2009-12-07T15:35:00.002+08:00

alhamdulillah...

seronok sangat arini....

3x pam...dapat 24 oz...

subuh 9 oz
tghari 8 oz
ptg 7 oz

syukur alhamdulillah...

klu ikutkan hati nak jer bagi susu fresh hari2...tapi kang stock tak bergerak pulak...so...kita ikut jer lah as advisable kan...supaya stock susu dapat di rotate utk keselamatan di kemudian hari...;)

gediksssss

2009-12-05T12:21:00.000+08:00

inilah cooler bag yg saya gunakan seharian....dari zaman menyusukan muzzammil dulu.....agak bosan dengan kaler yg hitam itu dan dah bosan jugak sebab dah guna lama sangat..;)......saya pun order cooler bag baru....

kunun2 nak ceria sangatlah...sekali bila dah sampai dan bila dah guna....

saya terasa seperti perempuan gedik bila membawa nya......hahahhaha....belasah ajerlah labu.....dah beli....takkan nak simpan buat pekasam@tukun tiruan pulak....;)

Stock update

2009-12-03T15:04:00.002+08:00

just for my reference...;)

update pada 1 dis

30 sept 2009 --> 13 x 4oz
15 okt 2009 --> 27 x 4oz
30 okt 2009 --> 66 x 4oz
16 nov 2009 --> 80 x 4oz
30 nov 2009 --> 111 x 4oz

hmmmm......nampak macam bnyk jer 111 botol x 4 oz each tu kan?.....TAPI....agak berkurangan yg terkumpul compare ngan bulan 10 punya collections....klu jumlah simpanan lebih kurang sama.....stok saya patut dah ade lebih dari 130....

maybe sebab bulan 11 ni weekend asik takde kat umah....masa bulan 10 tu....boleh kata kami mmg ada jer kat umah masa weekend...so....boleh pump lebih kerap...tapi bila balik ke rumah parents...saya tak mengepam.....peti sejuk bonda2 ku tak sesuai untuk kesihatan susu2ku...;)

selain tu....memang hasil tenusu saya agak berkurangan sket skang...tak tau lah nape....klu dulu time subuh2 tu...leh dapat 8 ke 9 oz...skang ni....jrg2 dapat camtu...paling banyak pun 7oz jer...kat opis pun total up lebih kurang 12oz jer....

yg diminum....4 botol x 4 oz....so...kadang2 boleh lah simpan 1 botol...jarang2 sangat dapat simpan 2 botol sehari....nak dapat 3 botol simpan.....lagilah kurang2 bak kata p.ramlee...;)

tapi...as long as daily collection masih cukup utk daily comsume...sudah cukup syukur alhamdulillah.....takdelah sampai stok di ambil tak berganti....

update pada 16 nov

30 sept 2009 --> 13 x 4oz

15 okt 2009 --> 27 x 4oz

30 okt 2009 --> 66 x 4oz

16 nov 2009 --> 80 x 4oz

alhamdulillah....moga terus bertambah rezeki muzfirah...
amin

Berlebihan?

2009-12-02T15:07:00.000+08:00

dah beberapa kali....bila balik petang...saya terpaksa bawak balik susu yang berkesudahan hanya di buang ke sinki....

yg original dah ada...haruslah dia tak heran sama botol ini kan?...;)....saya rasa...pasni...utk botol ke4 dia....saya hanya akan letak 2 ke 2.5 oz sahaja...klu tak cukup...tunggulah mama sampai....sayang tau nak buang bnyk2 camtu...leteh mama memerahnya...:(

ps: breastfeeding mama memang kedekut...betul kan?...huhuhuhu....cuba tanya ngan breastfeeding mama...setitik pun mereka berkira...;)

Supplement for mama

2009-11-27T15:08:00.001+08:00

saya rasa...lately badan saya adalah sangat leteh....collection susu bln ni pun tak sebanyak yang saya ~~berjasa~~ berjaya kumpul last month....

saya rasa....badan saya kekurangan vitamin....rambut pun gugur bnyk ~~macam orang kena leukemia....nauzubillah~~

oleh itu...saya telah mengoder vitamin shaklee yg telah di re-pack utk breastfeeding mama.....selain menambah tenaga...insyaallah...ianya juga utk meningkatkan kualiti susu serta menambah nyer...

saya order dari sini....

jenis2 dan details.....baca sendirilah kat blog tu yer....;)

ps: saya cuti arini....taska tutup...klu taska tak tutup....ku ingat nak half day jer....jimat cuti...;)

100

2009-11-21T15:09:00.001+08:00

yang ni....special entry untuk stock susu saya...;)

saya plan nak update total stock setiap pertengahan dan hujung bulan untuk keep track...

TAPI...yang ni...kes tak boleh tahan punya....:)))))

sebab?.....it reach 100!!!!

sangat suka hati.....syukur alhamdulillah......masa muzzammil dulu tak pernah pun....lebih 20 pun takde rasa nya......

btw...saya dah start guna liner....tak larat dah nak beli botol plus boleh jimatkan space...

stock susu yang ada setakat ni.....lower drawer tu ade tinggal dalam 10 botol jer....saya dah mula buat stock rotation...

syukur ALLAH atas kurnian mu....

Milk booster

2009-11-19T15:10:00.001+08:00

for mommy yg fully breastfeed anak...mesti makan macam2 utk kekalkan or tambah supply susu kan?

saya pun camtu gak....selain dari biskut berasakan oat dan lain2 minuman yg ada oat....saya makan kurma dan jugak...amek air longan...yg instant jer...maleh nak merebus segala...;)

so far....baru jumpa 2 brand ni jer...

well...pada pendapat saya...brand in-comix itu adalah jauh lebih sedap dari brand super!

Stock susu update

2009-11-17T15:11:00.001+08:00

just for my reference...;)

30 sept --> 13 x 4oz

15 okt --> 27 x 4oz

30 okt --> 66 x 4oz

16 nov --> 80 x 4oz

alhamdulillah....moga terus bertambah rezeki muzfirah...

amin

Uwaaaaaaa

2009-11-13T15:12:00.001+08:00

aaaaaaaaaa...susu merudum arini......3x pum dapat 12oz jer.....dah lah pagi tadi baru dpt 4oz++ terpaksa berenti sbb tuan punya dah meraung nak feeding.....takleh nak tanderm sebab mengepam dok kat kusi kat meja makan...klu dok bersila.....memang tanderm lah...

sedey jer rasa....yerlah...dah beberapa hari dapat 24oz...ari ni 16oz jer...ngam2 utk guna besok jer....tak dapat nak wat stok...:(

bekalan

2009-11-10T15:13:00.001+08:00

nak?????

huhuhu...yg penting....basic ingredients..haruslah OAT

ps: sesi ngunyah2 di opis....tak tau lah utk bape lama stok ni...

new gadget

2009-11-09T15:15:00.001+08:00

my new gadget...;)

leteh asik nak merebus botol jer lately...almaklumlah sementara susu tengah meriah kan....harus ku buat stok utk keselamatan...;)

so...saya beli sterilizer ni...yg best nyer....klu bli brand lain dpt sterilizer jer.....beli brand ni...dapat warmer sekali....cuma rasa nya...warmer tu mungkin jarang2 guna kot....kecuali klu sy nak wat kije and terpaksa bagi ebm atau....masa uwan dan atuk nya datang jaga diorang kat umah....senanglah sket....taklah macam mak jaga aritu...jenuh nak tunggu susu panas rendam ngan air panas...

dah siap parking...tunggu perasmian nak guna...;)

sudah dirasmikan...senang kerja saya.....satu round leh sterilized 6 botol.....

pasni bolehlah sterilize ari2....dulu...ikut angin kerajinan saya jer...;)...botol muzzammil pun boleh sterilize selalu....

keperluan, kehendak atau nafsu semata?

2009-11-08T15:16:00.000+08:00

ingat lagi cite saya pasal pam yang saya gunakan?

inilah pam yg saya gunakan sekarang.....sangat2 berjasa ni...pam ni dah saya gunakan sejak masa menyusukan muzzammil dulu.....walaupun sangat bulky.....saya sangat suka dengan performance nyer.....sucking nyer pun sesedap rasa sahaja....hasil tuaian nya pun tak lah mengecewakan saya...

well....hajat dihati adalah untuk memiliki ini.....medela freestyle (FS)....TAPI bila saya join dan baca bnyk forum berkenaan hasil yg dapat dari gunakan pam ini.....saya rasa takdelah boleh menambahkan sangat2 oz yg dapat dikumpulkan...lebih kurang sama sahaja dgn yg biasa mereka dapat kumpulkan dengan menggunakan pam lain sebelum memiliki FS ni...

ianya hanyalah sebagai satu rangsangan sahaja untk menguatkan semangat menyusukan anak sepenuh nya dengan susu ibu.....KALAU hanya satu rangsangan...saya rasa...saya dah pun memilikinya.....rangsangan saya itu ialah......

peti sejuk baru kesayangan ku ini....;)....harganya...boleh 2 beli FS...;).....so....saya kena kerja lebih kuat lah kan sebab rangsangan ini lebih besar....huhuhuhu....

hajat di hati masa nak tukar fridge dulu....MAIN purpose memang utk simpan stok susu...so....saya tak pedulik ape pun lah bila org dok komen saya pakai fridge besar.....

saya malas nak guna deep freezer sebab nnt bila dah tak guna....jenuh plak nak melelong nyer....lagi pun....fridge lama itu memang sudah WAJIB diganti.....

sudah hampir 10thn usianya dan sudah agak tidak sesuai utk membuat tempat menyimpan stok susu kerana temperature nya adalah agak tidak normal....atas terlebih sejuk beku....bawah dah terkurang sejuk...

TAPI

saya rasa....rangsangan yang paling kuat sudah tentu datang nya dari....

tuan punya hak milik mutlak skang ni lah kan?...;).....haruslah gitu....klu pikirkan untuk kebaikkan anak2...tentu mak bapak akan lakukan apa saja....tak gitu?

ps: klu terlebih budget...mungkin akan ku sambar juga FS itu....TAPI tah bila lah baru nak terlebih budget nyer tu....;)

pecah rekod

2009-11-07T15:17:00.000+08:00

alhamdulillah...

arini dapat 6 botol x 4 oz each...

sangat suka...sebab?....hari jumaat nyer collection akan jadik stok....utk ari isnin....saya akan kumpul during weekend...klu tak cukup....pagi isnin punya tuaian akan digunakan...

tak penah lagi dapat 24oz....;)...5 kali pam yg mana pam kali ke3 adalah ~~separuh~~ suku jalan jer....something wrong ngan pam....tak berani nak teruskan.....mujur ada pam lagi satu....

klu tak....jawab nyer kena guna avent manual...jenuh lah jawab nyer....konpem dapat sket....dah lah lama amek masa....

pam kali ke5 pun sebab kurang lagik 2oz nak cukupkan lagik satu botol...so....sambil layan NUR KASIH.....pam carik 2 oz...

Susu ke nursery

2009-11-05T15:17:00.000+08:00

start semalam...saya dah mula guna stock susu...

plan asal..bulan ni nak guna susu fresh sepenuhnya....1 botol susu perahan semalam + 2 botol susu perahan hari yg sama....

tapi....bila saya kira2 balik jumlah stock susu yg ada.....silap2 nanti akan ada susu yg burn sbb dah lebih 3 bulan...tambah2 pulak...bulan 12 nnt bnyk sangat cuti umum....

tapi klu terlebih 3 bln pun saya guna gak..;).....freezer saya sangat cerdik...dia akan adjust temperature klu muatan nyer bnyk....tak tipu yer w/pun saya tak katam manual....mula2 dulu saya set temperature 1.....tiba2 tgk dah tukar ke 3...tanya hubby dia kata tak buat...takkanlah budak2 tu pulak kan....bukan diorang sampai pon...;).....maka dengan itu....saya percaya EBM saya adalah selamat....

Final shopping

2009-11-04T15:18:00.000+08:00

what?...takkan shopping lagi?

yer....saya takkan shopping lagi....insyaallah....;)

tapi...shopping ape yer?

shopping inilah....

botol susu untuk stock susu my baby.....huhuhuhuhu......botol yg beli....ini dan ini....dah nak abis digunakan...tinggal sket jer...so....haruslah mencarik bekas utk simpan kan???

sebenarnye...nak beli liner jer...tapi hati tak bleh tahanlah sebab harga botol2 itu sangat murah.....24biji botol tu cuma 66.13 lepas diskaun....;)...paling murah dipasaran tu....huhuuhuhu....lebih kurang 2.80 jer sebijik....

so....rasa2nya...takdelah soping botol ke liner dah pasni....ader 124 tu....laaaaaaaaaaaaaaaaaaama lah baru abis...tak taulah klu rezeki nyer murah....cepat plak habis sume bekas2 nya.....harus lah saya menyoping lagik....

dan...sudah kebetulan menyoping tu...saya beli gak buku panduan penyusuan susu ibu bagi ibu berkerjaya....sebagai panduan.....kadang2 kita ingat apa yg kita buat tu dah betul kan...so...kenalah membaca utk pastikan betul ke tak apa yg dah dibuat selama ni...;)

3 bulan sudah

2009-11-02T15:59:00.001+08:00

alhamdulillah...sudah 3 bln umurnya sabtu lepas.....setakat hari ini belum pernah demam lagi w/pun lepas amek jap...:)

sabtu lepas.....amek peluang susun stok2 susu yang dah penuh dlm second drawer

sudah di susun kemas....alhamdulillah....colection dari 15-30 oktober adalah sebanyak
39 botol x 4oz each

keseluruhan stock yang berjaya dikumpul sepanjang bulan oktober
64 botol x 4 oz

SYUKUR ALHAMDULILLAH

ps: ini bukan entry jobor yer.....ini adalah entry pembakar semangat untuk diri sendiri...;)

pps: jobor = eksen (bahasa N9)

mengepam di cubicle????

2009-10-27T16:04:00.000+08:00

ada berani??????

dari pandangan atas

dari pandangan sisi

hasil dari buat projek dalam keadaan takut2..;)

huahuahua.....saya berjaya mengepam di cubicle sendiri arini.....selalunya saya masuk bilik klu nak buat xtvt mengepam ni...almaklumlah...nak mencarik tmpt yg privacy kan.....supaya susu boleh keluar tanpa takut2...;)

TAPI.....memandangkan saya telah bertukar unit.....dan perlu berpindah tempat dimana agak jauh dari tempat yg boleh menyorok.....maka hari ini saya telah mencuba utk membuat xtvt ini di cubicle sendiri....

alhamdulillah...berjaya....taklah susah sangat pon ropa nya...;)....hanya perlu ada shawl utk kasi cover sket...;)....btw saya bukan guna freestyle yer...pakai spectra jer....tapi mula2 tu jenuh gak lah nak bg botol stabil....dah lah kain baju kurung licin kan...tp....pastu ok jer...siap boleh amek gambar lagik....;)....huhuhuhu...

so...pasni takde nak risau2 camner nak ngepam....klu tak nnt....asik ilang lah pulak sebab nak carik port yg tenang utk mengepam kannnnn.....

mari mencuci botol pulak

2009-10-26T16:05:00.001+08:00

cukup 16 bijik campur a few yg daily use saya basuh dan saya ~~rebus~~ rendam ngan air panas....takleh rebus maaaa...cair botol2 BPA free tu kang...;)

mari tengok bape lama leh tahan 16 bijik tu.....yg saya basuh 16 bijik aritu...selamat dah jadik stok...

tinggal 8 bijik jer lagi....pasni harus kena beli botol baru lagik...klu tak pon...beli liner jer....

Tips Pemakanan Bagi Ibu Semasa Menyusu Badan

2009-10-23T16:06:00.001+08:00

Beri tumpuan kepada wholegrain dan bijirin, buah-buahan segar, sayuran dan makanan yang memberikan banyak protin, kalsium dan zat besi. Adalah sangat penting untuk minum air dengan secukupnya untuk memastikan anda sentiasa well hydrated semasa menyusu.

Minumlah 8-10 gelas sehari, ketika menyusu badan, oxytocin dirembeskan dan ini akan membuat anda merasa dahaga, tetapi ia tidak mengurangkan bekalan susu anda.

Semasa mengandung, cuba kurangkan pengambilan minuman berkafin atau alkohol. Kafina bleh berkumpul di dalam susu badan dan boleh menyebabkan bayi anda terganggu.

Anda boleh meneka ada sesuatu yang tidak kena pada pemakanan anda sekiranya ia menyebabkan bayi anda menangis, fussy atau tidak dapat tidur dengan nyenyak.

Makanlah vitamin dan zat besi secukupnya semasa hamil supaya anda tidak mengalami anemia semasa hamil dan semasa pantang.
Amalkan memakan tablet kalsium kerana ia merupakanbahan yang penting untuk membina tulang bayi. Ramai ibu yang menyusukan bayi kekurangan kalsium lebih-lebih lagi selepas penyusuan eksklusif.

Sumber

kelebihan susu ibu

2009-10-23T16:06:00.000+08:00

1. Susu ibu mengandungi antibodi - Kolustrum yang di keluarkan dari susu ibu mengandungi antibodi dalam menentang bakteria. Ia dapat menahan bayi anda dari ancaman penyakit lebih-lebih lagi sekarang ini macam-macam penyakit yand dulu jarang-jarang di hidapi oleh rakyat di Malaysia ( sebab itulah susu kolustrum yang banyak di jual dalam bisnes MLM sangat popular ).

2. Menyusukan bayi mempercepatkan proses pengecutan rahim.- Semakin aktif anda menyusukan bayi anda, semakin cepat rahim anda mengecut. Anda selalunya akan rasa kurang selesa jika rahim masih besar dan tidak mengecut.

3. Meransang pengeluaran susu dengan lebih banyak.-Susu ibu akan keluar dengan lebih banyak jika anda menyusukan bayi anda.Ini bermakna anda tak perlu bergantung pada susu tepung kerana ada ada susu tepung ( kebanyakannya susu lembu ) yang kurang sesuai dengan bayi menyebabkan mereka alah ( bayi asyik muntah ).

4. Merapatkan hubungan ibu dan anak- Tahukah anda bayi anda akan terasa di sayangi dan selamat setiap kali anda mendakapnya ketika menyusukan mereka ( bau anda juga mereka kenal ). Hubungan anda dan bayi juga akan lebih rapat .

Selain daripada kebaikan di atas anda bukan saja dapat menjimatkan wang( sebab tak perlu beli susu tepung yang bukan saja kurang selamat sekarang ini) malah tak perlu pula bawa botol susu kemana saja anda pergi kerana segalanya telah tersedia !

Sumber